我爱健身餐

无油地瓜片（烤箱版）

地瓜（随意）

6 做过

单单style

有薯片口感的烤地瓜片~超级酥脆！

大红薯、橄榄油、盐、胡椒粉、甜椒粉（可选）

综合评分 6.7 （53 做过）

少女dog

传统韩式土豆饼

土豆、小葱、盐、酱油、油

2 做过

下厨房用户_6rhua

泡菜减肥锅

泡菜、海带结、魔芋、豆腐、香菇

综合评分 7.4 （272 做过）

熊熊de厨房

椒盐烤蘑菇

蘑菇、椒盐、食用油

综合评分 7.9 （54 做过）

小麦克司

自制麻辣烫

生菜或其它青菜、各类丸子、粉丝或方便面、豆腐皮、木耳或鸭血什么的，只要喜欢吃通通可以、辣椒面、花椒粉、盐，鸡精、姜切片、芝麻酱自己调好、葱，切碎花

综合评分 7.8 （105 做过）

yvonne-17

超健康无油无糖无蛋无奶全麦红枣提子面包

全麦面包粉、低脂咖啡粉、酵母、温水、盐、红枣提子干

0 做过

achaoal

30天增肌减肥餐#

少油、少盐、少淀粉、多蔬果

1 做过

CHENLIN

Clean Eating Challenge

蔬菜、水果、主食：粗粮、肉类：鸡蛋鸡胸鱼类、点心、饮料

综合评分 8.9 （8 做过）

小莫_xm

芙蓉鲜蔬汤

干香菇、万年青、胡萝卜、虾皮、鸡蛋、盐、鸡精

综合评分 7.8 （119 做过）

坐隐（三什）

早餐土司的21变公式

土司一片（全麦更健康）、各种奶酪、各种水果、各种蔬菜、各种坚果、一些调料

综合评分 8.6 （1217 做过）

细嗅蔷薇natalie

杂蔬烤鸡胸肉

鸡胸肉、西兰花、彩椒、芦笋、lemon pepper、料酒、盐、少量酱油

综合评分 7.2 （47 做过）

食味志

洋葱圈蛋饼

鸡蛋、玉米淀粉、胡萝卜、玉米粒、芦笋、洋葱、盐、白胡椒

综合评分 7.7 （2752 做过）

复古米米

歪果仁都爱吃的鸡多士

吐司、鸡胸或鸡腿、橄榄油、盐、黑胡椒、白芝麻

综合评分 8.3 （171 做过）

大钰麻麻真棒

鲔鱼鸡蛋三明治

金枪鱼罐头（水浸）、吐司、蛋黄酱、鸡蛋

综合评分 7.9 （213 做过）

小小H