减肥食谱

冬瓜汁

带皮冬瓜、凉开水、糖浆或蜂蜜、柠檬

综合评分 7.4 （123 做过）

小白素食记录

泉水煮萝卜

白萝卜、香菜、新鲜朝天椒、生抽、陈醋、花椒粉

综合评分 8.3 （348 做过）

小白素食记录

瑜伽饭--均衡完美的一餐

糙米、绿豆、胡萝卜、香芹、菜花、葡萄干、腰果、#调料、生姜、姜黄粉、油、印度咖喱粉、盐

综合评分 8.5 （124 做过）

小白素食记录

快手青菜蘑菇榨菜汤

海鲜菇、小油菜、榨菜、生姜

综合评分 7.3 （136 做过）

小白素食记录

番茄炒蛋

番茄、鸡蛋、盐、糖

综合评分 7.9 （16297 做过）

猫厨房

清炒虾米卷心菜

卷心菜、虾米、盐

综合评分 7.4 （158 做过）

apple爱自己

三彩菠菜

菠菜、鸡蛋、粉丝、樱花虾虾皮、#调味料、醋、蒜末、盐、鸡粉、麻油

综合评分 8.0 （12 做过）

jue

烫青菜

青菜、大蒜、酱油

综合评分 8.0 （1003 做过）

丫丫与远远

完美沙拉公式~How to build the perfect salad

蔬菜、水果、坚果、奶酪、肉肉、调料

综合评分 8.8 （1991 做过）

fufu

花束沙拉

烤纸或者油纸、各种蔬菜、生火腿或是火腿

综合评分 8.9 （286 做过）

T-佰草园

虾仁炒西兰花

速冻虾仁、西兰花、蒜、酱油、生粉、鸡精、盐

综合评分 7.6 （3118 做过）

圆圆圆脸就是我

低卡瘦身餐 蒜香鸡胸西兰花

#食材、去皮鸡胸肉、西兰花、洋葱、#调料、低盐黄油、米醋、蜂蜜、玉米淀粉、蒜碎、生姜碎、芝麻油、橄榄油、盐和胡椒、烤芝麻

综合评分 7.9 （36 做过）

Ingrid_dong