低脂最爱香菇蒸鸡胸肉
鸡胸肉、盐、蚝油、生抽、冬菇、姜丝
综合评分 8.5 （14 做过）
Yakkkking
蒸鸡胸肉午餐肉减脂餐减肥健身瘦身
鸡胸肉、鸡蛋、水、面粉、盐、芝麻、胡椒粉
0 做过
沁心梦境
蒸香菇鸡胸肉
鸡胸肉、新鲜香菇、蒜、小辣椒、葱花、#腌料/调味料、蚝油、生抽、玉米淀粉、鸡精粉
1 做过
Pet猫猫
粉蒸鸡胸肉(健身版)
冷鲜鸡胸肉、橄榄油、现磨黑胡椒、蒸鱼豉油、鸡精、蒸肉米粉、芋头
综合评分 8.0 （9 做过）
颤动的料理
年轮肉卷（蒸豆腐皮鸡胸肉卷）——减肥美食5
豆腐皮、鸡胸肉(去皮鸡腿/猪里脊……都可以的～）、鸡蛋、干香菇（其他蔬菜切丁也可以）、料酒、生抽、蚝油、盐、老抽、黑胡椒、十三香粉等
布噜兔子的减肥餐
简单快手减脂——西兰花蒸鸡胸肉
鸡胸肉、西兰花、蒸鱼酱油、蚝油、蒜蓉、淀粉、黑胡椒粉
5 做过
减肥中的懒人
🔥🔥减脂餐❗️蒜蓉蒸鸡胸肉❗️低卡又鲜嫩多汁❗️
鸡胸肉、金针菇、蒜、小米椒
综合评分 7.6 （32 做过）
糖宝麻麻-木木
自制低脂草莓酱🍓减脂期也可以放心吃的美味❤
草莓、柠檬、代糖
2 做过
张小忙Melly
第❷❺道减脂菜 | 冬瓜蒸虾仁（8分钟搞定）
虾仁、冬瓜、盐
综合评分 7.4 （13 做过）
好吃到哭泣的油醋汁
橄榄油/玉米油、生抽、苹果醋、蜂蜜、黑胡椒
综合评分 8.4 （919 做过）
一只大鸡腿儿
香菇鸡胸肉丸子（减肥 上班族）
鸡胸肉、胡萝卜、大葱、香菇、鸡蛋、盐、鸡精、十三香、蚝油、生抽or味极鲜
综合评分 7.9 （19 做过）
念瑾Honey
玉米面菜饼子（贴饼子）
粗玉米面、面粉、开水（刚刚烧开的）、酵母+温水、盐、新鲜芹菜叶（茼蒿叶、油菜叶、荠菜、菠菜……）
综合评分 8.0 （269 做过）
温暖向阳sunny
清炒茭白
茭白、料酒、味极鲜、葱花
综合评分 7.0 （10 做过）
周小么么么
鸡肉蔬菜饼 冷冻汉堡🍔肉饼 无油无糖无面粉淀粉
鸡胸肉或其他、蔬菜粒、西兰花、生抽、黑胡椒碎、盐
综合评分 8.3 （88 做过）
机器烧爱铜锣喵
胡萝卜鸡肉肠（加蛋）
胡萝卜、鸡小胸、鸡蛋、淀粉、盐、黑胡椒粉、蚝油、香油
综合评分 7.2 （15 做过）
无铥铥
Q弹低脂鸡肉肠
鸡腿肉、盐、玉米淀粉、冰水、糖、低盐生抽、白胡椒、蒜粉、蛋清、料酒、羊肠衣、棉绳、煮肠：、料酒、姜片、花椒、水
综合评分 8.0 （252 做过）
Bonnie食刻
jhjay334
