减脂种种

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创建时间: 2017-02-07      最后修改: 2019-02-07
54 菜谱
  • 自制魔芋豆腐

    黑魔芋粉、清水、食用碱面、长筷子、醋

    综合评分 8.8 (345 做过)

    倒影年华-1

  • 低卡狂欢--魔芋饼干

    魔芋粉、水、橄榄油或菜油、燕麦(生熟都可)、荞麦粉、低粉、糖粉

    综合评分 7.0 (14 做过)

    Angela_mygl

  • 0负担——伪轻乳酪蛋糕卷

    自制酸奶、低筋面粉、玉米油、鸡蛋、糖(加蛋黄)、糖(加蛋黄白)

    综合评分 8.5 (319 做过)

    乔巴酱

  • 自制希腊酸奶

    酸奶菌、酸奶机、筛网、牛奶、纱布

    综合评分 8.9 (700 做过)

    SugarMan_

  • 慢碳高纤纯全麦面包~(无油无糖无蛋无奶)

    全麦面粉、水、耐低糖干酵母、盐、即食燕麦片、坚果碎、(喜欢加材料的童鞋,强烈建议试试橙皮丁,比葡萄干蔓越莓不知道好吃到哪里去了…)

    综合评分 7.3 (942 做过)

    Liukin_Sun

  • 全麦面包(减脂版)

    全麦面粉、酵母、冷水、盐

    综合评分 6.8 (43 做过)

    健身狗在厨房

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