生酮饮食

纯奶酪蛋糕（无面粉）

鸡蛋、奶油奶酪、酸奶、砂糖

0 做过

大枣少女

生酮keto 之 重芝士蛋糕

妙可蓝多奶油奶酪、甜菊糖、全蛋、柠檬汁、纯牛奶

综合评分 7.2 （60 做过）

冬汜汜汜310

牛油果海盐慕斯

牛油果、海盐、淡奶油、吉利丁片、椰汁、开心果、巧克力、消化饼干、黄油

综合评分 8.1 （20 做过）

小皮猴

红烧牛蹄筋

牛腿肉、牛蹄筋、香菇、腐竹、土豆、花椒 姜 桂皮 胡椒粉、老抽 生抽 黄酒 盐 糖

综合评分 7.5 （18 做过）

HaohanHuang

理由：制作的时候可以使用代糖

西葫芦炒蛋

西葫芦、鸡蛋、大蒜、鸡精、盐、老抽

综合评分 7.6 （2393 做过）

是老杨啊

黑椒烤鸡胗

鸡胗、烧烤酱、黑胡椒、竹签

综合评分 7.2 （52 做过）

苗苗桑

蔬菜烤燕麦（无油）

鸡蛋清、脱脂奶or普通牛奶、燕麦（即食）、蔬菜培根火腿、盐、酱油

综合评分 6.9 （911 做过）

趣多多张小姐

香煎龙利鱼

速冻龙利鱼柳、盐、黑胡椒、料酒、葱姜丝

综合评分 7.4 （291 做过）

每天都在想念

素赛螃蟹----干贝白菜滑蛋

干贝（没有的话海米也成）、大白菜、鸡蛋、盐、料酒（可省）、香油

综合评分 8.1 （1410 做过）

洛凡-lola

减脂版蛤蜊浓汤(clam chowder)

花菜（新鲜或冷冻）、蛤蜊罐头、蘑菇、盐、葱花、无糖杏仁奶

综合评分 8.7 （13 做过）

大麓

蔬菜蛋饼

鸡蛋、牛奶、火腿、蘑菇、娃娃菜、盐、黑胡椒、罗勒、洋葱、马苏里拉奶酪、油

综合评分 8.4 （35 做过）

春殿w

冬日暖暖白菜千层锅

大白菜、猪五花肉薄片、日式高汤颗粒、水、（可选）日式面汁、酱油、味淋、（可选）鸡汤颗粒、（可选）橙醋

综合评分 8.2 （48 做过）

料理仙兔

黄油蘑菇煎蛋卷

鸡蛋、牛奶、蘑菇、洋葱、盐、黑胡椒、安佳无盐小黄油、香菜或小葱

综合评分 8.0 （114 做过）

细嗅蔷薇natalie

奶香焗南瓜——staub珐琅铸铁锅

老南瓜、黄油、冰糖、淡奶油

综合评分 6.5 （12 做过）

细嗅蔷薇natalie

时蔬焖鸡翅——staub珐琅铸铁锅

鸡翅中、红薯、莲藕、芹菜、洋葱、菜花、姜、料酒、生抽、耗油、番茄沙司、黑椒酱、叉烧酱、油、盐、黄油（室温）、#混合调味料、辣椒粉、黑椒粉、花椒粉

综合评分 7.6 （102 做过）

细嗅蔷薇natalie