无麸质生酮饮食

生酮蛋糕（无烤箱）

鸡蛋、奶油奶酪、黄油、杏仁粉、淡奶油、干酵母、香草精

综合评分 7.3 （8 做过）

手机用户5721_po20

生酮——但我想吃蛋糕卷

#蛋糕、杏仁粉、粉状 赤藓糖醇、可可粉、姜粉、肉桂粉、丁香粉、黄原胶粉、鸡蛋（蛋清蛋黄分离）、粒状 赤藓糖醇、香草精、盐、塔塔粉、#奶油、奶油奶酪（软化）、奶油、粉状 赤藓糖醇、香草精

综合评分 6.8 （7 做过）

泠忍

Keto Diet 生酮饮食计划及菜单（随时更新）

健康油脂、少碳水、控制蛋白质

9 做过

Kauchy

「生酮keto」乳酪芝士月饼

饼皮：、乳酪馅：、奶油奶酪、黄油、蛋黄、杏仁粉（椰子粉减半）、甜菊糖

综合评分 8.1 （12 做过）

木木木木木大爷

生酮甜点:烤箱面包

鸡蛋、杏仁粉、椰蓉、泡打粉、黄油、椰子油、奶油

0 做过

生酮的兔小暖

生酮吐司🍞超简单

鸡蛋6、黄油80、椰子面粉、洋前车子粉、酵母粉、小苏打、肉桂粉（可选）

综合评分 6.9 （61 做过）

Maxine言

超好吃生酮咸蛋黄奶酪馅

奶油奶酪、咸蛋黄、黄油

1 做过

TriciaZhai

Keto生酮 6寸重芝士蛋糕

鸡蛋、柠檬汁、奶油奶酪、轻奶油、杏仁淀粉、Swerve或其它代糖、香草精

综合评分 6.9 （25 做过）

安小七77

【生酮ketogenic】低碳水面包 The Low-Carb Bread

杏仁粉almond flour、洋车前子粉ground psyllium husk powder、泡打粉baking powder、海盐sea salt、苹果醋apple cider vinegar、开水boiling water、蛋白egg whites、芝麻sesame seeds

综合评分 7.9 （58 做过）

Llawlietp

生酮，但我想吃云面包

鸡蛋、奶油奶酪、塔塔粉、盐

1 做过

泠忍

生酮香草布丁

奶油、鸡蛋黄、赤癣糖醇、香草荚/香草精

综合评分 7.3 （15 做过）

louisezy

生酮甜甜圈蛋糕

黄油、奶油奶酪、鸡蛋、泡打粉、椰子細粉coconut flour、洋車前子細粉、調味

综合评分 7.6 （20 做过）

midori_keto

「生酮keto」鲜肉月饼［转］

饼皮：、鸡蛋、杏仁粉、亚麻籽粉、椰子面粉、洋车前子壳粉、椰子油、水、盐、小苏打、刷面：、鸡蛋黄、甜菊糖、水、内馅：、四川肉臊子

综合评分 8.6 （17 做过）

木木木木木大爷

生酮迷你“甜甜圈”

奶油奶酪、鸡蛋、杏仁粉、椰丝粉、泡打粉、代糖（甜菊叶粉等）

2 做过

菲姐低碳生酮美食