健康小食

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创建时间: 2013-02-12      最后修改: 2020-09-12
189 菜谱
  • 无油无麸质低碳水快手饼干

    杏仁粉、小苏打、蜂蜜(枫糖浆)、牛奶、盐

    2 做过

    Yu靠谱

  • [无油]十分钟快手甜点——克拉芙提

    樱桃、鸡蛋、面粉、糖、牛奶、泡打粉、糖粉、黄油、香草精

    综合评分 7.5 (306 做过)

    -鸡汤儿-

  • 椰子青柠“芝士”蛋糕【Coconut&Lime Cheesecake Bites】

    “芝士”糊:、腰果、椰浆、青柠汁、椰子油、龙舌兰花蜜(或别的甜味剂)、青柠皮屑(装饰用)、饼底:、椰枣、生核桃、椰蓉、海盐

    2 做过

    SaltedCaramel

  • 榛果脆——无油无面粉的饼干

    去皮熟榛子、糖粉、蛋清、咖啡粉

    综合评分 8.0 (43 做过)

    牛奶少女丶

  • 【天然食材】巧克力夹心杏仁健康饼干

    杏仁粉、红糖、盐、大号鸡蛋的蛋清、香草精、杏仁精、黑巧克力或牛奶巧克力

    综合评分 8.1 (12 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 【健康三餐】豆腐素“奶酪”

    北豆腐、味噌酱、鲜柠檬汁或白醋、苹果醋、橄榄油、水、营养酵母粉(nutritional yeast flake)、牛至草(oregano)或混合意式香料(选用)、蒜粉或鲜蒜末、盐、黑胡椒、红辣椒(选用)

    综合评分 9.0 (225 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 南瓜马芬(无油 无糖版)

    南瓜泥、面粉、牛奶、鸡蛋、泡打粉、葡萄干

    综合评分 6.1 (272 做过)

    ^群 • 群^

  • 烤胡萝卜沙拉(Red roasted carrots)

    胡萝卜、海盐(sea salt)、肉桂粉(cinnamon powder)、辣椒粉(chili powder)、大蒜粉(garlic powder)、橄榄油(olive oil)、芝麻油(sesame oil)、生菜(可略)

    综合评分 8.2 (168 做过)

    苹果苹果苹果

  • 纯天然甜蜜——椰枣可可芝士蛋糕

    #饼底、坚果酱、坚果、燕麦、椰枣、#蛋糕、奶油奶酪、椰浆、吉利丁、黑巧克力、香蕉、椰枣

    3 做过

    岱越

  • 低碳水化合物坚果能量条

    天然花生酱(配料:烤花生,盐)、天然椰子油、天然纯奶油、烤南瓜子、烤花生碎、杏仁粉、椰子粉、烤葵花子、枸杞子、野生蜂蜜

    0 做过

    Shan Eats!

  • 蛋白糖 不用烤100分钟的方法

    糖粉、蛋白、工具、油纸、裱花袋、裱花嘴

    综合评分 8.2 (11 做过)

    yc赵夫人

  • 牛奶变裱花奶油

    水、吉利丁粉、全脂牛奶、香草精、糖粉

    综合评分 7.0 (66 做过)

    阿梨不是阿狸

  • 无蛋奶柠檬味提拉米苏

    豆奶油(soya cream)、水、黑糖/白糖、粗粒小麦粉、柠檬皮丝、香草糖、肉桂粉、盐、柠檬汁、植物黄油(butter)、咖啡、朗姆味调料汁、香草糖、甜饼干(Vegan)、可可粉

    0 做过

    pandababy

  • 豆腐布朗尼(无糖无油无鸡蛋)

    香蕉(大)、娟豆腐(细腻的豆腐)、可可粉、枸杞、葡萄干、核桃等、日本米粉(薄力粉可代替)、玉米淀粉(若无,面粉增量)

    综合评分 7.4 (18 做过)

    乖乖星球的小乖猫

  • (无油无糖)肉桂苹果小软饼

    純蘋果醬、椰子粉/杏仁粉、淡奶油、水、可可粉、肉桂粉

    2 做过

    Eunoia小笼包