大家都爱❤高蛋白低脂肪鸡肉

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鸡肉是个宝~~~蛋白那个高~~~脂肪那个少~~~做法那个多~~~口感哪个好~~~
创建时间: 2013-03-04      最后修改: 2020-09-06
87 菜谱
  • 红烧鸡腿

    鸡腿、生抽、老抽、蚝油、糖

    综合评分 7.9 (347 做过)

    笨笨的小精灵

  • 照烧鸡排

    鸡腿、洋葱、酱油、味淋、清酒、姜蓉、油

    综合评分 8.1 (284 做过)

    0夏天0

  • 可乐鸡翅

    鸡翅(翅中最佳)、可乐、盐、料酒、老抽、生抽、生姜片(可有可无,有则更好)、桂皮(可有可无,有则更好)

    综合评分 8.2 (73131 做过)

  • 浓香照烧黑椒鸡腿

    琵琶腿、生抽、老抽、黑胡椒、盐、白糖、料酒、葱、洋葱

    综合评分 8.2 (1233 做过)

    apple爱自己

  • 蜜汁烤鸡腿

    鸡腿、洋葱、香菇、蜂蜜

    综合评分 7.8 (47 做过)

    Elephant-Cafe

  • 芝士鸡排

    鸡胸肉、芝士、培根、干淀粉、面包糠、鸡蛋液、料酒、胡椒粉、盐

    综合评分 7.6 (130 做过)

    yaya小舍

  • 鶏の照り焼き(日式照烧鸡块)

    去骨鸡腿肉、葱白段、生粉、腌制料:清酒1大匙、盐少许、胡椒粉少许、调味料:みりん1.5大匙、日本酱油3大匙、清酒5大匙、砂糖1.5大匙

    13 做过

    jue

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