包菜粉丝炒鸡蛋
包菜、粉丝、鸡蛋、胡萝卜
综合评分 7.3 （21 做过）
心心念念的心心-
减脂必备‼️土豆泥沙拉三明治🥪居然这么好吃
吐司、土豆、胡萝卜、黄瓜、洋葱、鸡蛋、午餐肉
综合评分 7.8 （81 做过）
兴欣儿Eva
低卡燕麦豆乳盒子，开年第一款甜品
香蕉、燕麦、无糖酸奶、豆粉
综合评分 7.6 （24 做过）
元气小巷
鸡胸肉这样做巨好吃❗️凉拌鸡丝😋低脂高蛋白
鸡胸肉、香菜、小葱、大蒜、小米辣、八角、姜、大葱、料酒、生抽、米醋、蚝油、芝麻、辣椒粉、盐、糖
综合评分 8.5 （1049 做过）
爱娃私厨
【嫩煎鸡胸肉】
鸡胸肉、盐、黑胡椒粉、料酒、生抽、蒜末、淀粉、橄榄油、清水
综合评分 7.5 （3654 做过）
日食记
生病时唯一想吃的菜-凉拌芹菜
芹菜、醋、生抽、香油、白芝麻、盐
综合评分 7.6 （120 做过）
洛杉矶设计师的日常生活
虾扯蛋（空气炸锅）
鸡蛋、虾、生抽、葱、油
综合评分 8.0 （49 做过）
哈哈会口乞不月半
西兰花炒鸡胸肉
鸡胸肉、西兰花、香菇、蒜、盐、淀粉、生抽、黑胡椒粉、蚝油、小米辣
0 做过
zypzy
虾仁白菜豆腐减脂汤
白菜、虾仁、豆腐、鸡蛋、大蒜、小葱
综合评分 8.1 （141 做过）
爱干饭的范范
包菜蛋饼
包菜、鸡蛋、淀粉、水、盐、黑胡椒
综合评分 7.1 （143 做过）
贪吃小Y姐
低脂鸡胸肉饼❤️超简单！保证你有手就会
鸡胸肉2、胡萝卜、玉米、盐、酱油、蚝油、玉米淀粉
3 做过
丽丽子的小厨房
低碳Q弹全麦卷饼皮
全麦粉、中筋面粉、盐、沸水、玉米油
5 做过
Mai麦Mom
掉秤汤太香啦！一定要试试
依菜品定
6 做过
小陳爱美食
韩式杂菜 不爱吃蔬菜的都爱上
鸡蛋、菠菜、洋葱、胡萝卜、黑木耳、粉条、肉丝、香菇、酱油、香油、芝麻、香葱、豆芽、糖
综合评分 8.1 （29 做过）
Yeapn
低卡美味刷脂晚餐杂菇汤
金针菇、白玉菇、青椒、大白菜、鸡蛋、豆腐、香菜、胡椒粉
枫林静雪7
低卡晚餐凉拌韭菜豆芽粉丝
豆芽、韭菜、粉丝、豉油、白糖、单山蘸水辣椒面、大蒜、芝麻、醋
霹雳子
浅湾鲤鱼子
