吃素菜长肌肉

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全是素菜,但因为是广义素食所以会有蛋类。有些菜谱里写有鸡精、蚝油之类的调味料,我做的时候会去掉不放。
其实一些有肉的菜也可以把肉去掉改版做成素的也很好吃。
创建时间: 2011-12-31      最后修改: 2020-09-06
68 菜谱
  • 红烩花菜

    花菜、西红柿、蒜末、香葱、李锦记番茄酱、盐、糖、鸡精

    18 做过

    舞之灵

  • 蔬菜天妇罗

    土豆、茄子、胡萝卜、红薯、青椒、面粉、凉水、盐、花椒面

    综合评分 7.4 (149 做过)

    小白素食记录

  • 大酱炒鸡蛋

    鸡蛋、豆瓣大酱、大葱、白糖

    27 做过

    下厨房用户_e16k

  • 酱烧蛋片

    鸡蛋、油、生抽、葱花

    1 做过

    空心菜

  • 华尔道夫色拉

    西芹、苹果、熟核桃肉、葡萄、美奶滋酱、西式香料、盐、黑胡椒粉

    25 做过

    留美坐家

  • 干煸土豆四季豆

    四季豆、土豆、花椒粒、盐、糖、生抽、干辣椒

    18 做过

    小白素食记录

  • 韩式大酱汤

    韩式甜辣酱、韩式大酱、干海带结、土豆、豆腐、白蘑菇、西葫芦、红椒、豆芽、淘米水、葱、蒜、辣椒粉

    综合评分 7.6 (217 做过)

    风中彩虹

  • 炒南瓜头

    南瓜头、鸡蛋、盐

    综合评分 7.5 (16 做过)

    飞雪无霜

  • 蔬菜素丸子

    胡萝卜、蛋清、香菜、盐、胡椒粉、葱末

    综合评分 7.0 (60 做过)

    美食情书

  • 鱼香鸡蛋

    鸡蛋、木耳、青椒、红椒、葱、蒜、糖、醋、酱油、料酒、淀粉

    综合评分 7.8 (1090 做过)

    梓晴

  • 松仁玉米

    玉米、松仁、胡萝卜、豌豆、盐、葱、鸡精

    综合评分 8.1 (211 做过)

    summer的家

  • 干烧南瓜

    南瓜、生抽、老抽、糖、醋

    综合评分 7.5 (3317 做过)

    木可厨房

  • 酱烧茄子

    茄子、葱、姜、蒜、酱油、醋、糖、盐、胡椒粉、生抽、水淀粉

    综合评分 7.6 (4227 做过)

    jasmine

  • 厚蛋烧

    鸡蛋、凉水、盐、白糖

    综合评分 7.6 (2942 做过)

    尚食之文

  • 白灼芥兰

    芥兰、蒜、蒸鱼豉油、盐

    综合评分 7.8 (86 做过)

    伧佃雪乃

  • 四喜烤麸

    烤麸、木耳、黄花菜、花生、香菇、老抽、生抽、糖、水、芝麻油

    综合评分 7.7 (1579 做过)

    阳光的边缘

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