低卡荤菜

上桌人人夸的硬核菜【五味鸭】，其实简单到偷笑

番鸭、客家娘酒、米醋、生抽、冰片糖、嫩姜、柱候酱

综合评分 8.8 （128 做过）

菜菜美食日记

手打扁肉——专治不吃肉

猪后腿瘦肉、盐、鸡精、小苏打、水

综合评分 7.9 （42 做过）

河马战士

健身必吃—黑椒鸡肉丸

鸡胸肉、盐、淀粉、糖、小冰块、黑胡椒粉（现磨）、蒜酥、蒜油、肥猪肉泥

10 做过

_汤圆Yu

王炸牛肉干(无需烤箱)

牛肉、油、花椒油、麻油、姜、蒜、干辣椒、孜然粉、花椒粉、白芝麻、卤料：八角、桂皮、香叶、草果、花椒、甘草、陈皮、小茴香、冰糖、盐、生抽（卤料用）、老抽（卤料用）、料酒（卤料用）

综合评分 8.5 （9 做过）

kelly2411

微波炉烤三文鱼

三文鱼、黑胡椒酱、大蒜、🥕、西蓝花、盐、酱油

0 做过

λιƞϑσα

超快手微波炉3分钟虾皮鸡蛋羹

鸡蛋、葱花、香油、生抽、虾皮

综合评分 7.3 （262 做过）

鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

赛过肠粉的时蔬虾仁卷🍤🥕🌽🌱

凯度SKY蒸烤箱、鲜虾仁、瘦肉末、肠粉皮、胡萝卜、甜玉米、豆角、油菜心、调味料、酱油、玉米油、鱼露、胡椒粉、鸡精

综合评分 8.4 （28 做过）

糕级点心-青柠

好吃到舔盘的焗鱼

草鱼、姜、葱、蒜、小米椒、生抽、老抽、耗油

综合评分 7.8 （151 做过）

素颜淡如云

脆皮香酥鸭腿

鸭腿、盐、花椒粒、料酒、姜片、油

综合评分 8.0 （196 做过）

布鲁比

泥鳅，我就这么吃（附杀泥鳅妙招）

泥鳅、盐、蛋清、十三香、料酒、淀粉

4 做过

那时雪飘

鱿鱼冬菇蒸肉饼

肥瘦均衡的猪肉、冬菇干、鱿鱼干、姜末、生抽、生粉、生油、盐

2 做过

辛仝

快手鲈鱼煲

鲈鱼、洋葱、姜、淀粉、蚝油、生抽、老抽、盐、米酒、蒜苗、白胡椒粉、糖、黄豆酱、大蒜、香菜、红色小辣椒

综合评分 8.6 （123 做过）

微笑予你

绝不失败福鼎肉片，保姆级教程

瘦肉、粗颗粒木薯粉、葱、姜片、冰块（小的5克左右）、水、盐巴、鸡精、蚝油、糖、小苏打、汤底、香菜、虾米、紫菜、姜丝、泡椒、泡椒水、酸萝卜、盐巴、鸡精、醋

综合评分 8.3 （64 做过）

闲会星人

滑蛋牛肉，牛肉滑嫩，鸡蛋松软

#牛肉部分、牛里脊、姜汁、鸡蛋清、胡椒粉、盐、生抽、料酒、玉米淀粉、花生油、花生油（炒制用）、#鸡蛋部分、鸡蛋、盐、小葱、花生油（炒制用）

综合评分 8.0 （586 做过）

阿李厨房

自制草鱼丸

净鱼肉、盐、蛋清、木薯粉、鸡精、研磨黑胡椒、冰水、姜汁

综合评分 8.1 （106 做过）

娜小厨房

【新年家宴小菜】上海风味炸猪排

带骨猪里脊、鸡蛋、生抽、米酒、白胡椒、蚝油、玉米淀粉、普通面粉、面包糠

综合评分 8.6 （1479 做过）

文yimi