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视频专题
大人小孩爱吃的土豆泥拌面
土豆、肉末、蒜末、小米椒、青线椒、面条、其他调味详见步骤
综合评分 8.1
贪吃小Y姐
［59张］看图就会的创意水果摆盘合辑
各种各样的水果
综合评分 9.0
酷酷的猪猪子
宝宝蛋皮肉卷 儿童肉蛋卷 婴幼儿鸡蛋肉卷《一岁以上宝宝辅食》卷尖 蒸鸡蛋皮卷肉午餐肉
肉馅所需配料、鸡蛋、猪瘦肉、玉米淀粉、盐、糖、姜粉、白胡椒粉（可不放）、蚝油、蛋皮配料、鸡蛋、玉米淀粉
综合评分 8.7 （七天内 1 人做过）
阳春白雪小食光
外酥里嫩❗️简单下饭脆皮豆腐，馋哭隔壁小孩
豆腐、葱、蒜、鸡蛋、生抽、蚝油、糖、盐、淀粉
综合评分 8.2
友缘-4
老人 小孩都爱吃的珍珠丸子
糯米、五花肉、盐、味精、淀粉、小葱、生姜
是个小困包
儿童（幼儿园/小学生）快手早餐
蛋白、蔬菜、肉类、牛奶
0 做过
_AOT_
6款巨好吃的面条‼️营养简单一周不重样
鸡蛋
综合评分 8.0
樱桃的小饭桌
蓝莓山药泥
铁杆山药、蓝莓酱、牛奶、炼乳、蓝莓
综合评分 8.4
小夜厨娘
三合面窝窝头——适合减肥、三高人群
面粉比例、玉米面、小米面、黄豆面、大枣、水
综合评分 9.4 （七天内 1 人做过）
来枝迷谷的树芽子
小学生元气花样快手营养早餐
xwj默宝
健康有机椰香燕麦亚麻籽饼干 --- 适合三高人群
有机全麦面粉、有机燕麦粉、有机亚麻籽粉、木糖醇、有机椰子油、水
综合评分 8.3
teabag
韩式烤肉，辣酱五花肉，减肥人群甚入，辣烤五花肉
五花肉、大蒜、生抽、蜂蜜或者白糖、韩式太阳草辣椒酱、芝麻油
KK__Yang在巴黎
更适合健身和减脂人群的燕麦蛋糕（cheat cake）
即食燕麦片、枫糖浆（蜂蜜）、葡萄干、蔓越莓、红枣干、奶粉、冲奶粉的温开水、鸡蛋、椰蓉（表面撒）、橄榄油
综合评分 7.1
Vivian和Peter
桂花牛奶炖奶
牛奶、蛋清、糖桂花
综合评分 8.6
提拉爱米苏
适合感冒初愈人群的清火早餐
鸡蛋、豆腐、剩的肉饼、水煮蛋、西红柿、白砂糖、香油
蛋糕微甜
小朋友早餐100天不重样！今日食谱：迷你三明治
综合评分 7.9 （七天内 1 人做过）
爆浆芝士香肠饭团，只要平底锅就能完成孩子超爱的早餐
米饭、香肠、寿司海苔、芝士片、海苔拌饭料、番茄沙司、生抽、蚝油、蜂蜜
综合评分 7.7
JiJisKitchen
儿童版小熊萌宠香菇鸡丁盖饭❗️酱烧香菇鸡丁饭
鸡腿肉、香菇、鸡蛋、彩椒、胡萝卜、西兰花、甜面酱、盐、糖、白胡椒粉、红薯淀粉
🔥小盆友抢着吃的豆沙小馒头，附视频详细操作！
水、白糖、酵母、中筋面粉、红豆沙
NUO麻麻-青青
小朋友早餐100天不重样！今日食谱：福鼎肉片汤
综合评分 7.8
大米发糕（适合麸质类不能吃人群）
大米（不是大米粉）、熟米饭、粳米粉、无麸质酵母、糖、水、配方奶粉、蔓越莓干或葡萄干
甜~柠檬
香辣花生脆皮月饼｜香辣咸香｜适合无辣不欢人群
花生油、全蛋液、水饴、水、枧水、细砂糖、中筋面粉、泡打粉、红曲粉、椒盐花生馅、翠宏香辣蘸料
综合评分 9.4 （23 做过）
女神Goddess
猪脚姜醋（普通人群版）
大猪脚（大猪手）、白醋（飞水用）、姜（看个人身体情况）、糯米甜醋、黄片糖（1条）、鸡蛋（看个人喜好）、盐
甜然蜜远
超级适合减脂、控糖人群的喧软黑麦馒头
制作黑麦中种、黑麦粉、清水、主面团、新良家宴馒头自发粉、糖、冰牛奶
DayanKitchen
适合口味清淡人群的蒜黄炒鸡蛋
蒜黄、鸡蛋、油、盐、糖
给我的小可爱们做饭
