零厨艺椰香米布丁♥️
芒果能量球
巧克力慕斯(减脂期友好)
减糖版巧克力豆曲奇🍪
🐯虎年黄油小饼干
每日一杯不重样（破壁机食谱）
全麦贝果，低糖无油
一早起来又封了真的会栓Q #早餐•2022年7月25日#
2022-07-25
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7月早餐马拉松
最近又开始紧张了😓 #早餐•2022年7月7日#
2022-07-07
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#早餐•2022年7月6日# 煎掉不少油
2022-07-06
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一早就被叫起来做核酸 累了 #早餐•2022年7月5日#
2022-07-05
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#早餐•2022年7月4日#
2022-07-04
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早餐+午餐♥️ #午餐•2022年7月3日#
2022-07-03
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#早餐•2022年7月2日#
2022-07-02
打卡第一天 #早餐•2022年7月1日#
2022-07-01
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减脂餐打卡（自用勿传）
隔夜麦片真是最方便快捷的营养早餐了，只要再配点蔬菜，早上也是覆盖全面的了，294大卡，总热量还不高(^o^)/ #早餐•2022年6月24日#
2022-06-24
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好几日没拍照记录了，热量其实不高，把家里的一些剩菜给烧掉了，开了空调觉得特别饿🤣 #晚餐•2022年6月23日#
2022-06-23
碳循环饮食记录（自己打卡请勿上传）
盒马的维也纳香肠小小一根脂肪含量超高🤣牛乳茶最后一瓶了，报复性抢购饮用也是喝腻了🎊薯饼意外的的好吃，又是开心满足的早晨呢🥰 #早餐•2022年6月10日#
2022-06-10
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6月早餐马拉松
【煎饺蛋饼】 恢复物流后，又有了快乐，新的摩卡壶到了，确实还不错，再用用看😆 #早餐•2022年6月7日#
2022-06-07
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_小小白_
