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婚前在学习厨艺的道路上用力过猛,甜点大肉轮流上,高热量毫无顾忌,导致两个人两年的时间合计发福七十多斤……我们两个从“大部分喜欢的衣服都可以穿”变成只能在淘宝买大码。为了两个人的健康,我决定以后每天的饮食都要严格把关。高糖和高油脂的食物会很少做了,饮食均衡和控油控量变成了厨房里的头等大事(多么痛的领悟……)。希望明年我俩都能穿上前年的裤子!
by沈大王
培根蛋炒饭
#饲养员与周2狗的幸福生活# 奉劝所有单身少女一定要远离说话不靠谱的大胃男。明明说吃一碗结果吃三碗的男人千万不能要,你的余生可能都会吃不饱……
2013-11-02
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大根烧
#饲养员与周2狗的幸福生活# 连着几天都是吃酒席和不间断聚会喝酒,今天一天儿都不想吃东西,煮了大根烧立刻就有食欲了!
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干豆角烧肉
#饲养员与周2狗的幸福生活# 切厚片儿炖的,真他妈好吃!
2013-10-30
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蒜蓉油麦菜
#饲养员与周2狗的幸福生活#
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玉米碴子
#饲养员与周2狗的幸福生活#晚餐~!本来还做了豆角红烧肉,结果忘了拍就吃掉一半了……
2013-10-27
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西红柿鸡蛋面
#饲养员与周2狗的幸福生活# 回北京都是我公公做饭,半个月就给我呆懒了……在北京天天不是跟朋友喝酒就是跟公公婆婆喝酒,跟吹气球一样迅速胖回来十多斤。。。这两天感冒竟然一下儿又掉了五六斤。我觉得我体质可能真的异于常人,我是海绵宝宝体质,真他妈...
2013-10-26
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麻辣香锅
全素的,放了好吃的花菜干,还有莲藕真是怎么吃都不会烦~#饲养员与周2狗的幸福生活#
2013-10-25
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咖喱鸡肉
#饲养员与周2狗的幸福生活#减肥以来就一直不敢做咖喱鸡,明天回北京,家里还有胡萝卜和土豆,就做了咖喱鸡。没绷住吃了两大碗米饭……
2013-09-26
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2013年09月25日
#饲养员与周2狗的幸福生活#好爽!
2013-09-25
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蜂蜜棒棒翅
#饲养员与周2狗的幸福生活#真他妈好吃!
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白灼花螺
#饲养员与周2狗的幸福生活#没找到刺螺的菜谱~乱入了!以前最不爱吃这种螺了!前段时间去朋友家烧烤,吃到糖醋汁儿的,忽然就爱了!酸甜口儿不能停~PS:我今天碰见良心卖家了,6块钱一斤的螺,那个男老板是一个一个给我挑的。结果回来吃才发现没一个没...
2013-09-21
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豆豉蒸排骨
#饲养员与周2狗的幸福生活#这个方子省事儿~超他妈的好吃!
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干煸土豆四季豆
#饲养员与周2狗的幸福生活#豆角用空气炸锅炸了一下~果然好省事儿!对炸锅慢慢有些爱了,但想到炸不好洋葱圈的时候还是会好嫌弃它- -!
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番茄肉酱意面
#饲养员与周2狗的幸福生活#给周2做的宵夜。每次吃意面,我用盘子他用盆儿……
2013-09-20
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蒸水蛋
#饲养员与周2狗的幸福生活#再秀白牛~~
2013-09-17
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家常红烧鱼
#饲养员与周2狗的幸福生活#基本都我一个人吃了!香!
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酸辣包菜丝
#饲养员与周2狗的幸福生活#好吃!放生抽了~
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双茄拌面
#饲养员与周2狗的幸福生活#晚餐~顺便秀一下那个很萌的店主买给我的蠢萌大象碗~
2013-09-16
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