周六的早餐打卡～ 鸡肉番茄罗勒意面 酸酸甜甜超好吃😋好喜欢新鲜罗勒的味道啊！#早餐•2018年11月17日##健身餐##一人食##健身早餐#
2018-11-17
89 0
爱做减脂餐的腹肌怪
（海外,澳大利亚）
今日份早餐打卡～ 昨天打包回来的沙拉+一颗溏心蛋 天呐……今天是我高中在学校的最后一天了QAQ啊啊啊啊啊啊啊舍不得我的老师QAQ啊！！！心痛😭😭😭😭#早餐•2018年11月16日##一人食##健身餐##健身早餐#
2018-11-16
30 0
爱做减脂餐的腹肌怪
（海外,澳大利亚）
今日份早餐打卡～～ 蛋白蔬菜炒饭外加蛋黄拌饭 吃饱了去健身房锻炼～然后赶在午饭前到学校～～下午和老师去徒步🤣🤣我们老师真的真的真的真的人超好！！！！啊啊啊啊舍不得离开他天呐😭#早餐•2018年11月15日##健身餐##一人食##健身早餐...
2018-11-15
18 0
爱做减脂餐的腹肌怪
（海外,澳大利亚）
啊！迟来的早餐打卡！ 真难挂（蒸南瓜）+胡萝卜+桃子+橙子+超好吃的学校牛奶燕麦粥+黑咖 考完啦～～～～～～～解放啦～～～～～～～～耶！！！！！！！！！！！！！！！！！！#早餐•2018年11月14日##健身餐##一人食##健身早餐#
2018-11-14
30 0
爱做减脂餐的腹肌怪
（海外,澳大利亚）
今日份早餐打卡～ 鸡肉奶酪蔬菜卷+小西兰花+红椒 今天好好准备一下，明天中文大考～然后～～解放！！！！！！！！！！！！！！！！！！#早餐•2018年11月13日##健身餐##一人食##健身早餐#
2018-11-13
43 0
爱做减脂餐的腹肌怪
（海外,澳大利亚）
今日份早餐打卡～ 杂豆薏米蔬菜鸡蛋热沙拉🥗 配黑椒酸奶酱 磕蛋的时候发生了严重失误....蛋清都跑没了……心疼我的最优蛋白质....哭哭😭，不过嘞，今天下午要和老师还有同学一起去电影院看电影，中午和他们在外面吃饭～～高中的最后一周了……...
2018-11-12
23 0
爱做减脂餐的腹肌怪
（海外,澳大利亚）
今日份不想好好做饭的早餐打卡 玉米蔬菜煎蛋 好久没啃玉米了🌽，今天吃到了玉米超开心！鸡蛋也很完美！溏心蛋赛高！周天快乐呀小伙伴们～～ #早餐•2018年11月11日##一人食##健身餐##健身早餐#
2018-11-11
27 2
爱做减脂餐的腹肌怪
（海外,澳大利亚）
欧啦啦～周六的早餐打卡～～ 番茄蘑菇巴沙鱼蔬菜酸汤 一片香脆烤面包 果然！巴沙鱼怎么做都超好吃！今天的番茄蘑菇汤味道超级浓郁！顺手把腌鱼的柠檬汁也一起淋进去了，酸酸的超级开胃！嘻嘻嘻等我完成健身房运动之后就去餐厅吃贝果三明治～～期待in...
2018-11-10
20 0
爱做减脂餐的腹肌怪
（海外,澳大利亚）
哒哒～周五的早晨打卡～～ 香蕉黑芝麻pancakes🥞 topping：冻莓果，乡村奶酪，无糖希腊酸奶 红茶☕️ 这次的pancakes是纯香蕉加黑芝麻粉和鸡蛋做的哦～口感绵密顺滑，香蕉自带的甜味超能满足我想吃甜品的欲望！真的真的真的好...
2018-11-09
21 1
爱做减脂餐的腹肌怪
（海外,澳大利亚）
今日份瞎搞早餐打卡 红豆龟苓膏配黑芝麻牛奶 蔬菜+鸡蛋🥚 哈哈哈一不小心准备多了，吃不完就带去当午饭吧～我这两天快写作业写死了，昨天眼睛就没离开过电脑😭今天估计还得这样，好累啊😭😭#早餐•2018年11月8日##一人食##健身早餐#
2018-11-08
29 0
爱做减脂餐的腹肌怪
（海外,澳大利亚）
日安～ 今日份早餐打卡～ 牛奶杂豆黑米粥 凉拌双耳 芦笋+蛋 认真吃饭，认真学习，认真生活！😉#早餐•2018年11月6日##一人食##健身早餐#
2018-11-06
19 0
爱做减脂餐的腹肌怪
（海外,澳大利亚）
今日份早餐打卡 三丝蛋饼（土豆丝胡萝卜丝西葫芦丝） 配木鱼花+黄瓜+小葱 牛奶🥛 最后一周要加油呀！#早餐•2018年11月5日##一人食##健身早餐#
2018-11-05
68 0
爱做减脂餐的腹肌怪
（海外,澳大利亚）
今日份早餐打卡～ 杂蔬辣炒饭+蛋蛋🥚 今天也是要努力冲刺的一天啊……去找老师改作业！最后最后一个星期，加油加油💪🏻#早餐•2018年11月4日##一人食##健身早餐#
2018-11-04
28 0
爱做减脂餐的腹肌怪
（海外,澳大利亚）
周六快乐~\(≧▽≦)/~ 今日份早餐打卡～ 荞麦饼底烘蛋pizza～（topping：芦笋+樱桃番茄） 蔬菜沙拉配低脂乡村奶酪 又是一个瞎折腾成功的早餐～脆嫩的芦笋+酸甜可口的小番茄，再配上沾满了奶酪和鸡蛋披萨🍕哦吼吼～好吃！！！今天...
2018-11-03
19 0
爱做减脂餐的腹肌怪
（海外,澳大利亚）
周五快乐~\(≧▽≦)/~ 今日份超美味早餐打卡～ 鸡蛋牛奶布丁风味的吐司*2 花生酱+脱脂乡村奶酪 樱桃番茄+胡萝卜 奶茶☕️ 吐司吸饱了鸡蛋牛奶液变得软软糯糯的！再蘸着花生奶酪酱，真的真的真的特！别！搭！我觉得我能连续吃一周这个不会...
2018-11-02
47 0
爱做减脂餐的腹肌怪
（海外,澳大利亚）
今日份快手早餐打卡～ 隔夜罐子燕麦（topping：双莓，开心果，杏仁） 最近热爆，再加上想早上去学校写作业，所以尝试一下隔夜燕麦～可惜我燕麦没有了，于是用小麦胚芽代替了一下，果然不吸水啊🌚🌚，但味道还不错，下次试试燕麦的～嘿嘿🤣 #...
2018-11-01
29 0
爱做减脂餐的腹肌怪
（海外,澳大利亚）
今日份学校的早餐打卡～ 燕麦牛奶粥 蔬菜+鸡蛋 四分之一个甜橙🍊 一杯低脂牛奶 哈哈哈是不是很丰盛～～我真的爱惨了学校的燕麦粥！口感软糯厚重，怎么这么这么好吃！橙子也超甜！嗷嗷嗷吃的好开心🤣🤣去写作业啦～拜拜👋#早餐•2018年10月3...
2018-10-31
17 2
爱做减脂餐的腹肌怪
（海外,澳大利亚）
