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by蜂蜜四叶草
在家的幸福三餐
#午餐•2014年6月16日# 在姥姥家吃。我炖了土豆芸豆，姥姥热了昨天剩的鲅鱼，大舅做了黄瓜茄参蛋花汤。主食米饭。 #暴食大胃恢复期饮食记录# 吃了半碗米饭，一大碗汤，3大块鲅鱼还有不少土豆芸豆。
2014-06-16
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#晚餐•2014年6月16日# 上海青炒杏鲍菇、黄鱼炖豆腐、红烧牙片鱼(周六晚上打包回来的)、大骨汤。蒸了山药、芋头和栗子。主食馒头。 #暴食大胃恢复期饮食记录# 吃了半个馒头、N多豆腐和牙片鱼；不少青菜和杏鲍菇。两块山药3个栗子...
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#晚餐•2014年6月15日# 包子，苞米面糊，腊八蒜&大蒜 下午和妈妈一起包了山菜猪肉蛤蜊大包子！ 这包子真的超级大，我把平时在姥姥家吃5个小包子，今晚只吃了两个半。。。这包子简直是业界良心嘿嘿~ #暴食大胃恢复期饮食记录...
2014-06-15
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#早餐•2014年6月15日# 早上去晨跑了。回来又饿了。。。 #暴食大胃恢复期饮食记录# 半个粽子、一碗牛奶、一碗银耳百合、一个鸡蛋、半分黄瓜、半根韩国鳕鱼奶酪小香肠。还吃了毛豆和栗子。
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#午餐•2014年6月15日# 在姥姥家的父亲节午餐。我们一家还有姥姥姥爷大舅二舅一起吃。 我在家赶制香蕉巧克力muffin，妈妈则带着过年人家送的鲅鱼回姥姥家烧饭。 妈妈做的豆角炖肉、红烧鲅鱼（豆瓣酱一万个赞）还有菠菜鲍鱼蛋花汤...
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外食__走走停停。
#晚餐•2014年6月14日# 暴食第二天晚餐。 冰镇苦瓜，果仁拌苦菊，老醋海蜇头，辣子鸡，咸蛋焗南瓜，山药牛柳，清炒芥兰，五谷丰登玉米山药栗子毛豆芋头，虾仁茼蒿豆腐，家常烧牙片鱼。每人一只鲍鱼。喝玉米汁。 吃了大半盆小豆腐，很多海蜇...
2014-06-14
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#晚餐•2014年6月14日#我们一家请爸爸的好友吃饭。海鲜锅很赞，类似油淋蒜蓉海鲜娃娃菜。里面有鱿鱼，虾，扇贝和蛤蜊。 #暴食大胃恢复期饮食记录# 午餐吃了半个馒头、猪心猪舌头；炖了苔菜粉丝；蒜蓉蒸金针菇；还有黄瓜。
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#早餐•2014年6月14日#半碗小米稀饭，一碗银耳莲子，小半盘黄瓜，大半个粽子，半个豆沙包，一个山鸡蛋，两个荔枝，一片猪心一片猪舌头。 暴食恢复期第二天。。。 #暴食大胃恢复期饮食记录#
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#午餐•2014年6月13日#在姥姥家吃饭。我做的胡萝卜炒豆皮，土豆芸豆烧肉，。没出镜的是大舅做的黄瓜茄参鲍鱼蛋花汤，加了五香粉(大舅偷着撒了一把鸡精，被窝看见了！之前他还不承认自家做饭用鸡精！真服了→_→）花卷是二舅单位的，黑米馒头是我带...
2014-06-13
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蒜末菠菜
#晚餐•2014年6月13日# 加了海米。蒜末很好吃，空口吃了好多。 其他还有昨天剩下的茄子、土豆芸豆还有玉米和地瓜。 我喝了一碗汤，吃了不少茄子还有菠菜，土豆也吃了几块。馒头吃了大概四分之一。饭前吃了四分之一的大西瓜还有5个荔枝。...
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蜂蜜四叶草
