#暴食大胃恢复期饮食记录#

在家的幸福三餐 

#晚餐•2014年7月6日# #本来生活国民家常菜# 妈妈做的豆角炒肉、西红柿炒鸡蛋、清水煮海参加蜂蜜。#妈妈的手艺#爸爸用高压锅煮的玉米。主食是下午爸妈刚做的馒头。 馒头一万个赞！！非常劲道、很有弹性，空口吃掉好多！！~~ 豆...

蜂蜜四叶草 （山东,青岛）

在家的幸福三餐 

#午餐•2014年7月6日# #我当主厨的小日子# 老爸回归，小餐桌三人吃饭~ 胡萝卜青椒炒木耳、素炒南瓜、黑蒜子牛肉粒。主食是黑米白米饭。 #本来生活国民家常菜# 这顿饭忙活了一个多小时啊。。。 胡萝卜真甜啊最近买的胡萝卜都...

蜂蜜四叶草 （山东,青岛）

在家的幸福三餐 

#晚餐•2014年7月5日# 依旧是和我妈两人吃饭~ 我做的凉拌秋葵；妈妈做的秋葵炒肉、姜丝小米海参粥、蒸茄子。我买的脆皮火烧和大馒头。 #妈妈的手艺# #本来生活国民家常菜# #冬暖男，夏凉菜# 我们俩可以来个组合叫“菜...

蜂蜜四叶草 （山东,青岛）

在家的幸福三餐 

#午餐•2014年7月5日# #我当主厨的小日子# 蒜蓉空心菜、西红柿烧茄子、蒸山药、微波炉版金针菇。热了爸爸做的鱼。 买的泽雨的馒头。 #本来生活国民家常菜# 和我妈两个人吃饭。我们俩都是大胃王，除了馒头面包全部吃光。。。 ...

蜂蜜四叶草 （山东,青岛）

在家的幸福三餐 

#晚餐•2014年7月4日# 一个人的晚餐。爸爸回爷爷家了，妈妈和同事吃饭。 日式金针秋葵凉面、芝麻汁凉拌秋葵。冰冻榴莲。饭后吃桃子~ 买了秋葵，必须要折腾一番~~把种草已久的方子都做一遍~ 秋葵当筷子架，太清新了啊啊啊啊！！ ...

蜂蜜四叶草 （山东,青岛）

在家的幸福三餐 

#早餐•2014年7月5日# 堂姐来家里住，我爹又回老家。一来一去，还是3人吃饭~ 自制全麦葡萄干面包、今早刚出炉的cheddar奶酪司康、豆沙包、山菜猪肉饺子、盐水大料煮花生、银耳红枣莲子枸杞羹、鸡蛋。妈妈和姐姐喝的牛奶，我依旧是蛋白...

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在家的幸福三餐 

#午餐•2014年7月4日# 胡萝卜炒豆腐皮、姥姥做的乌鸡煲。水煮大虾。 #本来生活国民家常菜# 最近依旧食欲超级好，没忍住又吃了好多。好满足，也有点小后悔。不过为了健康也为了快点恢复身体，应该多吃点。不要老是纠结多吃一两口饭了。 ...

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在家的幸福三餐 

#晚餐•2014年7月3日##我当主厨的小日子# 胡萝卜土豆炒肉、青椒茄子、蒜蓉空心菜。热了中午爸爸做的鱼。主食吃馒头和豆角包子~ #本来生活国民家常菜# 胡萝卜依旧很好吃！本来以为会剩菜，结果除了鱼，三个人都吃完啦！ #暴...

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在家的幸福三餐 

#午餐•2014年7月3日# 老爸陪我上午去看了中医，不知道接下来会不会有新的进展。两人的午餐。 我炒的茄子青椒、爸爸做的舌头鱼、妈妈煮的花生、铁棍山药。黑米饭。 #本来生活国民家常菜# #暴食大胃恢复期饮食记录# ...

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在家的幸福三餐 

#早餐•2014年7月3日# 玉米粥兑牛奶、银耳、妈妈昨晚煮的大料盐水花生、自家制豆沙包和全麦葡萄干面包、爸爸给我冻好的地瓜。鸡蛋、咸肉粽子、鸭胗。 玉米面粥加点牛奶味道炒鸡好，大概是跟姥姥学的吧，好久没这么喝啦！ 地瓜特别甜！煮花...

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在家的幸福三餐 

#晚餐•2014年7月2日# #我当主厨的小日子# 胡萝卜尖椒炒猪肝、土豆炖芸豆。微波炉山药。蒸了剩下的地瓜、爸爸买的豆角猪肉包子、今天我买的刀切馒头和剩馒头。还有黑米饭。#本来生活国民家常菜# 今天的胡萝卜很好吃！尖椒比昨天的辣多了...

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在家的幸福三餐 

#午餐•2014年7月2日# #我当主厨的小日子# 西葫芦海参虾仁瘦肉蛋花汤、西红柿炖豆腐（大概是三人份）。姥姥吃端午节邻居爷爷家包的花生粽子泡汤，我吃馒头。 #本来生活国民家常菜# 姥姥牙不好只能吃软的，西葫芦煮得很烂了，豆腐也多...

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在家的幸福三餐 

#早餐•2014年7月2日# 银耳、五芳斋咸肉粽子、鸭胗、鸡蛋、全麦葡萄干面包。妈妈喝玉米糊，我喝一勺奶粉+蛋白粉。 舌尖2里提到了咸肉粽子，馋死我了，就和我妈说我想吃，然后我妈昨天就在超市买了。♥ (｡•ㅅ•｡) #暴食大胃...

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在家的幸福三餐 

#午餐•2014年7月1日# #我当主厨的小日子# 和姥姥吃饭。 西红柿冻豆腐、海参木耳丝瓜虾仁瘦肉蛋花汤。打包回来的外食肥牛泡饭。馒头花卷。#本来生活国民家常菜# #暴食大胃恢复期饮食记录# 午餐：小半份剩饭、半个馒头、一...

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在家的幸福三餐 

#晚餐•2014年7月1日##我当主厨的小日子# 青椒爆炒猪肝、土豆丝、胡萝卜鲜香菇炒肉、玉米糊糊。爸爸做的凉拌黄瓜。地瓜、馒头&荷叶饼。 解决剩饭的一餐。昨天做的饭结果爹妈竟然同时不在家里吃，这种事概率还能再小点么！！！！。...

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外食__走走停停。 

#晚餐•2014年6月30日# 和许久不见的高中好姐妹一起出去。在港式茶餐厅和味千拉面之间她选择了后者，原因是她男朋友不喜欢味千拉面所以她俩一起出门的时候她总是没有机会吃！哈哈٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 我吃的肥牛寿喜锅泡饭、她吃的猪豚骨...

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在家的幸福三餐 

#午餐•2014年6月30日# #我当主厨的小日子# 和姥姥一起吃饭。 胡萝卜炒豆腐皮、海参虾仁油菜瘦肉汤、馒头、饺子。 今天正好想吃胡萝卜炒豆皮，结果一回姥姥家发现她已经切好了豆皮，胡萝卜叶擦丝了。和姥姥心有灵犀！！~~ ...

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#早餐•2014年6月30日# 冰糖红枣银耳莲子枸杞羹；鸡蛋；妈妈的黑芝麻糊还有我的奶粉+蛋白粉；饺子、豆沙包和昨天晚上烤好的葡萄干全麦面包。 我妈吃了面包之后就剩下了豆沙包。。。 #暴食大胃恢复期饮食记录# 一碗银耳，一碗奶...

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