#一锅端#

【健康三餐】香喷喷孜然鸡肉闷饭 

喷香孜然鸡肉焖饭 又来打卡Sunny老师的食谱了，用的鸡小胸，只是清洗干净，没有像平时还要用味淋生抽盐腌制，还有点担心做出来会腥，结果完全不会。 不粘锅还没买到合适的，继续用祖传的铁锅😂炒制洋葱蒜片鸡肉，用拉拉神器把彩椒和青椒拉成碎末(...

yx_alessia （北京,朝阳）

一锅端 

#一锅端# 白萝卜片、卷心菜、牛肉丸、大红肠、荞麦面 还有灵魂辣椒面儿🤪 #晚餐•2022年12月6日#

是娜

晚餐•2022年12月5日 

#晚餐•2022年12月5日# 看似寡淡，实则鲜美 一把卷心菜叶、一把白萝卜片、半盒豆腐、一小碗肉糜、一把年糕片、一小碗蒸土豆 然后…… 一锅…乱炖！🤪 吃之前再撒一包六婆辣椒面儿！！ 是热辣辣！暖烘烘的美味啊～😍😍🤪 #一锅端#

是娜

健康早餐 

粥： 可可粉+燕麦+150cc水 topping： 黑巧，榛子碎，奇亚籽，蓝莓，草莓，椰丝 #健康早餐##一锅端##减脂#

下厨房用户_3c9vb

早餐•2022年2月19日 

春天的开始～早午餐摩洛哥闷蛋牛排一锅端#早餐•2022年2月19日# #定格时光用镜头记录美食#

美美美美美黛子 （上海,普陀）

万圣节:辣味金枪鱼焗蔬菜泥深盘🎃Kimchi Tuna Veggie Casserole 

太惊艳了！步骤稍稍复杂一点但是味道层次绝了！又是我爱死的甜咸口！简直超高配版鸡哥的烤南瓜金枪鱼 现在周末回家刷一道新菜犒劳自己已经成为最大的幸福了🍴 #晚餐•2020年11月6日# #好好吃饭，好好生活#

Tina_G

芝士蛋焗日式年糕 

挤酱料的时候简直是心狠手辣 好恰好恰 是久违的大阪烧 下次蔬菜还要多多放！ #一人食# #好好吃饭，好好生活#

Tina_G

一锅端 

#一锅端#

胃你够了

午餐•2020年7月18日 

鸡腿涨粉太猛，被粉丝包围 #午餐•2020年7月18日# #一锅端#

鱼绵绵绵绵 （香港,中西区 ）

小锅米线 

自从年初买了成品螺狮粉，就开启了嗦粉之路。 今天终于进阶到开始自己制作汤头。 先试了这个云南的口味。 米粉两人份260g，但粉可能是煮过后过凉水泡了半天，涨了不少，所以一大锅的粉，都没多少汤水了。最后粉也剩了不少。 配料有肉末、番茄2个、韭...

语燕南

午餐•2020年5月16日 

龙虾汤底番茄虎虾煲#午餐•2020年5月16日# #一锅端#

鱼绵绵绵绵 （香港,中西区 ）

咖喱鲜虾粉丝煲 

大虾爆香取出备用，洋葱胡萝卜咖喱块加水慢煮5分钟；下粉丝，依次铺蔬菜，大虾海参，小火6分钟，开盖翻一下别让粉丝粘底，最后加了一点姜末、小葱、小米椒，青柠（家里正好有），盖盖子闷8分钟，出锅！#午餐•2020年4月21日# 后来不够吃，又煮了...

鱼绵绵绵绵 （香港,中西区 ）

【花甲粉】 

#午餐•2020年3月29日# 自制花甲粉！！！开胃好吃！！！花甲肥肥美美！！！粉丝咸咸辣辣！！！金针菇爽爽滑滑！！！汤超级无敌鲜甜！！！美味！！！满足！！！

老鼠欣

黄豆南瓜炖鸡肉丸【健康一锅端】 

书桌上的午餐 边吃边听课🤷 是我爱的西式浓汤口儿！南瓜作汤底真的甜咸调和神器 懒得弄肉丸子直接炖豆腐也好吃(｢･ω･)｢ 蘸自己的包儿一盆就饱的不要不要的 快手好吃以后要n刷辽 #午餐•2020年2月21日# #一人食#

Tina_G

卧蛋咸蔬烤燕麦【健康一锅端】 

#午餐•2020年1月23日# #一人食#

Tina_G

【健康三餐】南瓜红薯牛肉Goulash 

goulash重度爱好者这次第一回搁牛肉 wok是以前吃的素版的十倍好吃！满嘴都是番茄和南瓜的香甜！ 这道goulash将永远永远长长久久作为我的心头第一爱 每次都好吃哭自己😭 吃一回撑一回但是白天多不顺感觉都能给捋平了 这就是食物的神力吧...

Tina_G

番茄汤抱饺子【健康一锅端】 

#午餐•2019年12月19日##一人食# 自己在家下饺子可以一下子吃三种口味嘻嘻～ 一个人八只大饺子才吃过瘾 喜欢荷包蛋就卧了只蛋进去没打散～🍳

秧草河豚 （江苏,镇江）

番茄肉酱焗饺子【健康一锅端】不用烤箱 

饺子里面是肉，饺子外面还是肉哈哈哈哈╮(￣▽￣"")╭好吃😌#一锅端#

张小洁是颗甜豌豆吖_ （广东,佛山）