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by尼尼nienie
好好吃好好练
随便来一张，虽然丑却好好吃 鸡肉咖喱盖面，蚝油白菜，水煮鸡蛋2个 #好好吃好好练# #坚持每一天# #疯狂刷脂路# #早餐•2015年7月31日#
2015-07-31
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昨天的晚餐：带子刺身三文鱼刺身和螃蟹 #好好吃好好练# #疯狂刷脂路# #坚持每一天# #晚餐•2015年7月28日#
2015-07-29
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准备游泳晨练去，本来想要空腹去的，但是还是忍不住吃了几个丑不拉几的，，，黑蒜头 #好好吃好好练# #疯狂刷脂路# #坚持每一天# #早餐•2015年7月27日#
2015-07-27
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一个人吃了一条鱼 #好好吃好好练# #疯狂刷脂路# #坚持每一天# #晚餐•2015年7月26日#
2015-07-26
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4点多就吃晚饭了，因为待会6点太阳下山想去游泳 蚝油青菜，清蒸白仓鱼， #好好吃好好练# #疯狂刷脂路# #坚持每一天# #晚餐•2015年7月26日#
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清蒸仓鱼，鸡骨草茶，没有蔬菜了放了好多葱 #好好吃好好练# #疯狂刷脂路# #坚持每一天# #午餐•2015年7月26日#
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在家里的早餐yeah 沙拉伴醋，水煮西兰花，清蒸茄子，水煮鸡蛋两个，quest bar半条 #好好吃好好练# #疯狂刷脂路# #天天坚持# #早餐•2015年7月26日#
晚餐，早早吃完了晚上去游泳 西兰花，沙拉，Quest bar半块 #好好吃好好练# #疯狂刷脂路# #坚持每一天# #晚餐•2015年7月25日#
2015-07-25
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火车上的减脂餐，终于回家了啊 #好好吃好好练# #疯狂刷脂路# #午餐•2015年7月25日#
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三文鱼骨豆腐番茄汤，好好好好喝#好好吃好好练# 话说我拍照也太丑了吧 #早餐•2015年7月14日#
2015-07-14
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#好好吃好好练#一晚上没睡好早餐可是还是要吃好 水蜜桃1个，西红柿半个，鸡蛋2个，清蒸鳕鱼 #早餐•2015年7月12日#
2015-07-12
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#好好吃好好练#中午和朋友出去看电影最近胡吃海喝都胖了，因为对方是好闺蜜所以可以肆无忌惮地不吃饭也不会尴尬，一条能量棒配黑咖啡，爽^^ #午餐•2015年7月11日#
2015-07-11
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#好好吃好好练# 还有半根香蕉，今天早上水果太多了，， #早餐•2015年7月11日#
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哪来那么多破方法，还是好好吃好好练吧，体重计丢掉，哥本哈根丢掉，自己做自己吃自己练！#好好吃好好练# #早餐•2015年7月10日#
2015-07-10
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尼尼nienie
