#煎鸡胸#

晚餐•2018年10月15日 

#晚餐•2018年10月15日# 非要把🐔胸做好吃不可

叶柠海

香煎嫩滑鸡胸肉 

#减肥餐#

五位知寿

炒鸡蛋 

要求不高，喂饱自己

绘城 （上海,青浦）

酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉） 

超级超级节约时间的简餐 煮西兰花的时候直接把鸡胸放进不粘锅里😂 最爱西兰花 鸡胸肉腌制➕蜂蜜很好吃，不过容易焦 时间紧的话不腌制我也试过，多加点酱油和调料也可以 腌的久一点确实会感觉更嫩一些😂#煎鸡胸# #水煮西兰花##沙拉沙拉#

Shannon_Sun355

午餐•2018年10月5日 

#午餐•2018年10月5日#宿舍一人食，蜂蜜蒜香鸡胸肉

游三思

午餐•2018年10月1日 

#午餐•2018年10月1日# 午餐来啦 家里没矿 也要 营养搭配😎

大肉肉妞 （陕西,安康）

晚餐•2018年9月30日 

#晚餐•2018年9月30日#

叶柠海

晚餐•2018年9月27日 

#晚餐•2018年9月27日#

叶柠海

晚餐•2018年9月26日 

#晚餐•2018年9月26日#

叶柠海

凉拌素鸡 

是日午餐：凉拌素鸡+咖喱煎鸡胸+韭菜炒豆芽。 凉拌素鸡用的#阿基师家常菜的偷吃步# 菜谱，百吃不厌。 #午餐•2018年9月26日# #Izzy厨房# #My Dear Lunchbox#

isabella_king （江苏,苏州）

2018年09月21日 

Ming_325

减肥食谱：香煎鸡胸+蒜蓉西兰花 

#煎鸡胸#

KIBY小卷

午餐•2018年9月13日 

#午餐•2018年9月13日#

柚橙的妈妈 （江苏,泰州）

炒土豆丝 

健康餐

当我梦一场

午餐•2018年9月12日 

#午餐•2018年9月12日#

cutieloripie （上海,闵行）

早餐•2018年8月18日 

#早餐•2018年8月18日#早上先去运动了一发，刚好赶上时间一起吃早餐@WardenH 😉芝士煎鸡胸，芝士夹在里面了，鸡肉忘记锤😕果然效果会差很多。Tea with milk果然就是要Ceylon～ #煎鸡胸# #cheese# #红茶#...

是石锅啦

酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉） 

#午餐•2018年7月21日##煎鸡胸#第一次煎鸡胸，虽然有点焦了，可是很喜欢这个味道呢～好吃！٩(๑^o^๑)۶

陈锐姑娘

第二届早餐马拉松 

Day1 #早餐•2018年6月25日##煎鸡胸##每天一肉#

不刺胃