#煎鸡胸#

早餐•2018年3月21日 

低脂健康减肥(试做)👩🏻‍🍳柠檬鸡胸肉三明治🥪 #早餐•2018年3月21日##煎鸡胸##低脂饮食#

俊秀爱早餐 （天津,武清）

煎鸡胸 

吃草的季节 怎么能没有肉 #煎鸡胸# #午餐•2018年3月10日#

林子伈Aliie （海外,新加坡 ）

无油煎鸡胸 

番茄通心粉+无油煎鸡胸+时蔬沙拉#丸子の工作便当# #午餐•2017年10月13日##工作便当##煎鸡胸#

丸子曼

西红柿厚蛋烧 

昨晚做的西红柿厚蛋烧，今早煎的无油鸡胸，每天都有好好吃饭哦😃 #午餐•2017年9月28日##厚蛋烧##煎鸡胸#

丸子曼

午餐•2017年8月13日 

卖相还是可以的😂 #午餐•2017年8月13日##煎鸡胸##手艺有待加强#

下厨房用户_635r

早餐•2017年6月6日 

#早餐•2017年6月6日##煎鸡胸#

阿朴宅 （北京,朝阳）

酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉） 

#午餐•2017年3月10日##煎鸡胸#🍴一人食🍴

鲜虾小馄饨

煎鸡胸 

#煎鸡胸# 生抽 小米辣两个圈 红酒 黑胡椒 大火热锅热油 表面变白后转小火至刚熟。 #午餐•2017年2月11日#

groseille

蚝油煎鸡胸肉（真的只要腌了就炒鸡嫩！（新增微波式 

#午餐•2016年10月18日##煎鸡胸#不知道是生抽放太多还是蚝油放太多，总之咸的不能自已😂

星野雪月

午餐•2016年10月16日 

味道是可以，但肉质不行还是不行 #午餐•2016年10月16日##煎鸡胸#

要快高长大

午餐•2016年8月26日 

#午餐•2016年8月26日##米饭##鸡蛋##小白菜##煎鸡胸#梨汁＋鸡排饭

橙子一只

早餐•2016年8月21日 

ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”新学期！加油！ #早餐•2016年8月21日##煎鸡胸##早餐##鸡胸#

黑胡椒Joker

酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉） 

好吃的简直像吃鸡腿肉！ #早餐•2016年8月21日##鸡胸##煎鸡胸##早餐#

黑胡椒Joker

午餐•2016年8月10日 

减脂午餐：玉米+煎鸡胸+蔬菜沙拉 #午餐•2016年8月10日##健康餐##煎鸡胸##减脂##轻食#

木木mumujam （北京,昌平）

早餐•2016年8月6日 

减脂早餐：蔬菜全麦鸡蛋三明治 橙子 酸奶 #早餐•2016年8月6日##煎鸡胸##健康餐##轻食#

木木mumujam （北京,昌平）

午餐•2016年8月5日 

减脂午餐；鸡胸蔬菜沙拉（煎鸡胸+秋葵+番茄+蒸山药） #午餐•2016年8月5日##健康餐##轻食##减脂##煎鸡胸#

木木mumujam （北京,昌平）

午餐•2016年8月3日 

减脂午餐：煎鸡胸+白灼秋葵+香菇+黎麦玉米饭 #午餐•2016年8月3日##健康餐##轻食##减脂##煎鸡胸#

木木mumujam （北京,昌平）

午餐•2016年8月2日 

#午餐•2016年8月2日##健康餐##减脂##轻食##煎鸡胸#

木木mumujam （北京,昌平）