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byAlix-黑衫老腰
运动餐
口味是重复的 每天都在做一样的饭菜并且吃得津津有味 #运动餐#
03-15
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用料丰富的炒饭 简单快速好上手,吃起来一本满足,碳水蛋白质蔬菜全部有,很理想的晚餐 #运动餐#
03-12
肉丸蔬菜蛋花汤 鲜香爽口,肉丸的味道完全浸入汤里,作为下面的汤底还是直接配饭吃都很好。 #运动餐#
#运动餐# 陕西风味老碗会 第一次吃他们家,不知是不是运动后饿了,点的几个都感觉还不错的,两人全部都炫完了。
03-06
减脂餐
#减脂餐# #运动餐#
2022-04-22
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2022-04-03
早餐•2020年3月25日
#早餐•2020年3月25日# #运动餐#
2020-03-25
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晚餐•2020年3月24日
#晚餐•2020年3月24日# #运动餐#
2020-03-24
午餐•2020年3月24日
#午餐•2020年3月24日# #运动餐#
早餐•2020年3月24日
#早餐•2020年3月24日# #运动餐#
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早餐•2020年3月20日
#早餐•2020年3月20日# #运动餐#
2020-03-20
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只要1分钟15大卡🤣低卡到自然瘦-香草水煮卷心菜
减脂塑形餐第9天 mamamia 205大卡而已😆 早餐 水1杯 半脂牛奶1杯 水煮红薯117g 午餐 水1杯 无糖添加的椰汁101ml 无油香草煮卷心菜 106g 晚餐 水1杯 蜜瓜102g 今天是蔬果餐 感觉7分饱 不见得特别饿 刚...
2019-05-17
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2019-04-30
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早餐•2019年4月30日
#早餐•2019年4月30日#
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午餐•2019年3月28日
#午餐•2019年3月28日# 快速简单的运动餐。
2019-03-28
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午餐•2019年3月27日
#午餐•2019年3月27日# 户外运动需要营养丰富🙂
2019-03-27
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西兰花和鸡胸肉🏃🏃🏃
2019-03-17
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✌️最喜欢运动后吃饭!
2019-02-14
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