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byGrace-Ying
午餐•2021年8月8日
#午餐•2021年8月8日##减肥##低卡#为了避免自己暴食，努力坚持每天做饭给自己吃……
2021-08-08
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低卡
自己做的甜品，超级好吃，低卡美味，饼是用土豆个包菜和鸡蛋做，没有放面粉哦！#低卡##减肥##早餐早餐#
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果茶
青柠果茶，自己做的，用代糖+青柠+凉粉维生素B族菠萝味(๑><๑），低卡美味冰爽#果茶##低卡##低卡低脂#第二个放了龙眼
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10分钟搞定的一碗葱油拌面
拌进去了胡萝卜丝和黄瓜丝#低卡# #午餐•2021年8月3日#
2021-08-03
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自制低卡芥末土豆泥咸三明治🥪 野餐好伴侣#低卡# #三明治🥪！#
2021-08-01
🌈酸酸辣辣巨开胃～超过瘾的凉拌黄瓜
#下饭菜# #低卡#
2021-07-29
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无米炒饭
无米蛋炒饭 花菜→花菜米 开水烫熟，过冷水，去根；弄得越细越好。 #无米炒饭# #低卡#
2021-07-24
素拌三丝
临时把菠菜换成豆芽，把辣椒油换成少量辣椒粉，没加香油，最后热了油泼到芝麻辣椒粉和蒜泥上面！超级好吃！！！！！！！！！！#午餐•2021年7月15日# #低卡#
2021-07-15
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轻食
#轻食# #低卡#
2021-07-07
清炒冬瓜
#低卡# #晚餐•2021年7月3日#
2021-07-03
番茄土豆片
#低卡# #晚餐•2021年6月27日#
2021-06-27
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素炒冬瓜
#晚餐•2021年6月24日# #低卡#
2021-06-24
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【凉拌木耳】按照我的做法，比饭店还好吃！调味汁是关键~好吃到停不下来
白菜豆腐这样做😋连汤汁都不剩🔅鲜美又美味
#晚餐•2021年6月23日# #低卡#
2021-06-23
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炝炒空心菜（不黑的秘密）
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【减脂低卡杂粮蒸饺 | 荞面&莜面&玉米面】 【限时特价9.9元】【讲师：胶p糖】【低脂主食】 课程链接：https://m.xiachufang.com/courses/110000000000009025/?from_u...
2021-06-01
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便当便当
#便当便当# #低卡#
2021-05-29
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洋葱酱爆鱿鱼须
#晚餐•2021年5月19日# #低卡# 第一次做，250克鱿鱼须，两小勺豆瓣酱一小勺辣酱，味道不错！
2021-05-19
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绾青丝的私厨
豆析淇
Sfur羊小仙
kk爱吃吃吃
柒哚
下厨房会员
玄小玄过家家
小J大小姐
