开始认真吃饭了,在烦躁也要自己做着吃哦……感觉自己很健康…… #午餐•2016年3月30日##减肥打卡餐##homemade##感觉自己很健康#
2016-03-30
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65g的鸡胸肉,我爸从我大爷那骗来的笨鸡蛋...菜花和菜心,配上taro,嗯,感觉自己很健康哦…… #晚餐•2016年3月29日##减肥打卡餐##homemade##感觉自己很健康#
2016-03-29
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外食中...上个礼拜因为period加上乱七八糟的事情外食了4次之多……内心是充满愧疚的...今天又在外食...哎,没办法,有些事情就是这么身不由己...其实本来订的是寿司饭,可是人家说太忙了不给送...正好瞄到这个,那就选择这个好了……味...
2016-03-28
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好像最近都没有好好的打卡,今天开始重新来过哦,好想去首尔,这个季节最适合去首尔了...好想去首尔...需要个伴啊…… #午餐•2016年3月27日##减肥打卡餐##感觉自己很健康##homemade#
2016-03-27
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居然很好吃,虽然卖相这么不好....我觉得我可能有点容易满足.... #午餐•2016年3月25日##减肥打卡餐##homemade##感觉自己很健康#
2016-03-25
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两个蛋,一勺tuna,1/4牛油果,半个番茄,一点点香肠,1/3西葫芦……吃的好饱...都食困了…… #午餐•2016年3月24日##减肥打卡餐##homemade##感觉自己很健康#
2016-03-24
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外食的证据……可是还是要挑健康一点的食物外食啊……subway salad是首选,本来想一点dressing都不加,后来觉得那有点太虐了...所以加了mustard…… #晚餐•2016年3月22日##减肥打卡餐##感觉自己很健康#
2016-03-22
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半场结束已经落后17分了……心塞中...需要找个地方发点东西宣泄一下情绪...希望比赛可以继续下去,spurs今天都赢了warrior,希望辽宁能够拿下来最后的客场比赛.... #午餐•2016年3月20日##辽篮纯爷们##祝福辽篮##向厨...
2016-03-20
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写着写着看到向厨房君许愿的tag,希望愿望能成真:希望辽宁队能够将比赛带回本溪,将冠军的悬念留到最后一刻,希望能看到打满七场的比赛....祝福辽宁队... 嗯,是的,我又华丽丽地跑题了,因为我这几天都没从这种情绪中缓过来……我根本控制不了...
2016-03-19
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我最爱的那支球队输球了,导致我到现在都打不起精神,做事不够专心,总是忍不住去想这几天他们经历了什么...他们会有多煎熬...这次距离冠军这么近,可是又变成了那么远...场外因素,自身压力,裁判因素...心疼这些我一直喜爱的球员们...郭导都...
2016-03-19
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中午的午餐,早上运动了,所以很安心的吃了全麦欧包做的tuna sandwich……一点lettuce,一点tomato,一点tuna,一点avocado,一点水煮蛋,好吃,满足...感觉自己很健康! #午餐•2016年3月16日##减肥打卡...
2016-03-16
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下面缺的那一角是因为饿蒙圈了,没来得及拍照就先咬了一口....连续两天晚上这样吃,但是依然觉得很好吃哦……有veggie,有protein,感觉自己很健康…… #向厨房君许愿##减肥打卡餐##homemade##感觉自己很健康##向厨房君许...
2016-03-15
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忘记许愿了...希望我能够健康饮食且努力运动...争取再减个15kg……基数略大的我... #向厨房君许愿##减肥打卡餐##homemade##感觉自己很健康#
2016-03-15
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终于把pancake煎圆了,买的raspberry坏了,所以水果中一点红色都没有,kiwi还没软,所以一点绿色都没有...为什么pancake颜色这么深,当然是因为我用了健康的organic whole wheat flour呀……没放糖,...
2016-03-15
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鲜虾意面....实在是想吃意面了,好几天了,刚好趁着上午和中午可以吃carbs来点,连意面酱都是自己做的,感觉真的太好了,加上虾汤煮的意面实在是鲜...感觉自己很健康…… #午餐•2016年3月9日##减肥打卡餐##homemade##感觉...
2016-03-09
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