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byq_xcf
黑麦坚果面包@无油无糖
黑全麦核桃无糖面包
2020-01-04
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黑麦馒头
营养，健康。果然馒头还是要多揉才能光。#晚餐•2019年12月24日# #黑麦#
2019-12-24
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黑麦
#黑麦# #欧包欧包#
2019-12-18
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卤牛腩佛卡夏和天然酵种100%黑麦 #一人食# #黑麦#
2019-12-15
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天然酵种
#一人食# #天然酵种# #黑麦#
2019-11-30
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黑麦核桃红糖面包
好吃
2019-11-28
黑全麦面包（家庭、免揉、健康）
90%纯黑全麦酸面包，75%水合。这次把其中的200克水替换成了牛奶。增加牛奶香味，并软化全麦。香！#晚餐•2019年11月1日#
2019-11-01
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快手燕麦面包（减脂主食，也可以消耗天然酵母）
黑麦天然酵母燕麦面包，谢谢Lily的分享。#黑麦##晚餐•2019年10月20日#
2019-10-20
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芝麻全麦苏打饼干（勾氏私房菜）
换成了全黑麦的，吸水性好些，多用了些水，麦香四溢，越嚼越香～
2019-10-16
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新手手揉，低卡减脂100%黑麦全麦面包
用面包机做的，这块面团有它自己的想法😂 其实味道还是不错的，口感扎实又不失松软
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健康面包|黑小麦芝麻椰子油软欧法棍
今天做了两种65%和85%的，都很软。#早餐•2019年10月13日##黑麦#
2019-10-13
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天然酵母黑麦面包
还行不难😀#黑麦#
2019-10-06
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减脂100%全麦黑芝麻松饼（快手）
黑麦松饼 松软！
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黑芝麻全麦餐包 100%纯全麦
为什么我的如此黑！
2019-10-01
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「一人食」
黑麦精天天吃早饭😜 面包还是很赞哦(^_^) #一人食# #「一人食」# #早餐早餐# #黑麦#
2019-09-30
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最近变成了黑麦面包精 又烤了黑麦面包 用了当季的柿子做馅 再加紫薯和麻薯 另炒个小白菜 美滋滋～ #「一人食」# #午餐•2019年9月27日# #日常# #营养# #「一人食」# #一人食# #蔬菜# #黑麦#
2019-09-27
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早餐早餐
蛋炒芹菜 黑麦红薯欧包 葡萄柚 应季的柿子 丰盛的一餐，早安～ #早餐早餐# #早餐•2019年9月24日# #一人食# #日常# #黑麦# #「一人食」# #减脂减脂# #烘焙 烘焙# #欧包欧包# #早！早！早！吃早餐…# #一...
2019-09-24
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#早餐早餐# #早餐•2019年9月23日# #蜜桃# #减脂减脂# #早餐早餐# #日常# #蔬菜# 又烤了欧包 配上暖暖的番茄蛋汤～ 早安呀
2019-09-23
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ONExBROT一在
（重庆,渝中）
沙子_hldo
一百个小面包
N2家的牛
森林狂想曲
and穿透
流浪的马儿
Hippo哼哼
酒酿圆子烧仙草
墨海人
happyhug123
黑胡椒Joker
平平无奇小饭桶
