减脂，去掉培根和千岛酱，换成低脂芝士和油醋汁, 一直想做Cobb Salad终于有一天是材料都齐全的了… 配上纯素的生姜梨子烤燕麦🍐 ：改天发菜谱哈哈哈哈好吃～ #早餐•2016年3月4日##减脂##breakfastforeverymea...
2016-03-05
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伊莎贝拉旅行中
（上海,长宁）
瞬间周四啦；再加油运动+工作一天，明天休息～ 终于做了这个搭配：法老小麦+豆苗+poached egg+牛油果 #早餐•2016年3月3日##breakfastforeverymeal##每天都要吃早餐##减脂##健康##fitness f...
2016-03-04
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伊莎贝拉旅行中
（上海,长宁）
过了中午回到家做的～终于拔草 外加了很少一点点孜然和Paprika红辣椒粉，好搭配。 在外面总是紧绷着，拌了色拉看到房里阳光突然好灿烂 心情也有如乌云过境；很配这个色拉的橙色。 #午餐•2016年3月1日##eatlikeyougive...
2016-03-02
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伊莎贝拉旅行中
（上海,长宁）
今天是墨西哥系； 早上一个人半个牛油果真爽啊… 哈哈哈 #早餐•2016年2月28日##breakfastforeverymeal##fitness for life##eatlikeyougiveadamn##每天都要吃早餐##减脂##健...
2016-02-29
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伊莎贝拉旅行中
（上海,长宁）
炒银鱼海苔饭团；Meal prep。 外面吃饭打包回来的一大碗剩米饭,加上韩餐里的小银鱼；每次外面吃饭，白饭都是不太碰，但是又不舍得浪费；能尽量打包回家利用还是不要扔吧，对地球好一点🌍 #午餐•2016年2月27日##fitness for...
2016-02-28
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伊莎贝拉旅行中
（上海,长宁）
周末做得反而不上心 金枪鱼+菲达芝士+小红莓+生姜汁；在保质期前消灭生菜叶； #早餐•2016年2月27日##breakfastforeverymeal##减脂##eatlikeyougiveadamn##fitness for life#...
2016-02-28
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伊莎贝拉旅行中
（上海,长宁）
#每日色拉：虾仁+西芹+腰果+一点点豆苗 还是basil果醋，加镇江香醋+橄榄油+paprika #早餐•2016年2月26日##每日色拉##breakfastforeverymeal##eatlikeyougiveadamn##fitne...
2016-02-27
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伊莎贝拉旅行中
（上海,长宁）
#每日色拉+咖啡 配了昨天烤的一块点心 昨晚睡得不好，外加累（连跑了2天…中间还有yoga 但是回暖啦，微风习习的早上出去走一大圈，爽 #早餐•2016年2月26日##breakfastforeverymeal##每天都要吃早餐##fit...
2016-02-27
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伊莎贝拉旅行中
（上海,长宁）
番茄+生菜+小萝卜+低脂瑞士芝士+杏仁+小茴香 #午餐•2016年2月25日##每日色拉##eatlikeyougiveadamn##减脂##fitness for life##健康##轻食=认真吃好每一餐#
2016-02-26
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伊莎贝拉旅行中
（上海,长宁）
照例一把小豆苗 #早餐•2016年2月25日##breakfastforeverymeal##每天都要吃早餐##减脂##eatlikeyougiveadamn##fitness for life#
2016-02-26
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伊莎贝拉旅行中
（上海,长宁）
