#晚餐•2018年11月12日#松软白吐司#面包##给我力量的食物##我的最爱##一个人的三餐##晚餐##一人食#
2018-11-12
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#早餐•2018年11月12日#抹茶戚风蛋糕放了12克抹茶粉#戚风戚风戚风##给我力量的食物##我的最爱##给你力量的食物##一个人的三餐##早餐打卡#
2018-11-12
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#午餐•2018年11月11日#日式香浓炼乳面包,很好吃,配方也很赞!没有放糖粉版的!#给我力量的食物##一个人的三餐##午餐##下午茶##日式香浓炼乳面包##我的最爱#
2018-11-11
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#午餐•2018年10月29日#10月28日午餐黑胡椒鸡蛋瘦肉羹拌面&荷包蛋瘦肉羹汤面#午餐##一个人的三餐##给你力量的食物##我的最爱#
2018-10-29
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#午餐•2018年10月27日#芝士烤肠➕杂粮粥(70克大米35克杂粮1128克水,高压锅大火煮开转小火总共煮了50分钟)#午餐##一个人的三餐##给你力量的食物#
2018-10-27
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#午餐•2018年10月27日#做吐司剩的135克牛奶利用起来,细砂糖30克,鸡蛋一个,做蛋黄酥剩的迷你蛋挞皮13个。32升烤箱150度烤了50分钟。 #一人食##一个人的三餐##给你力量的食物##下午茶#
2018-10-27
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