#晚餐•2018年4月12日##父子养生餐##减脂餐#父子养生餐108 一家三口晚餐 水晶肉皮冻+翅包饭+凉拌莴笋平菇丝+芦笋鸡蛋+小米粥
2018-04-12
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#晚餐•2018年4月11日##父子养生餐#父子养生餐 一家三口晚餐107 自己种的莴笋和黑姬菇又嫩又好吃，腌制青鱼也好吃了，棒棒哒 莴笋炒黑姬菇+干贝蒸蛋+酱腌鱼+香菇鸡蛋汤+咸肉菜饭
2018-04-11
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#晚餐•2018年3月30日##父子养生餐#父子养生餐100 一家三口晚餐 今天回来晚了，做了个蛋糕，祝我家宝贝生日快乐 片皮鸭+蚝油西兰花+香菜拌豆干+炸鸡米花+牛肉炒芹菜+火山土豆泥+黑米饭+鸟巢缤纷水果蛋糕
2018-03-30
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#晚餐•2018年3月27日##父子养生餐##减脂餐#父子养生餐99 一家三口晚餐 咖喱萝卜红虾+醋溜娃娃菜+凉拌甜菜+鱼片豆腐汤+乌米饭
2018-03-27
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#晚餐•2018年3月14日##父子养生餐##减脂餐#父子养生餐97 一家三口晚餐 坚持做记录，吃的明明白白😊 蒜叶萝卜+凉拌芹菜+蒜泥蓬蒿+夫妻肺片+小米饭
2018-03-14
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#晚餐•2018年3月12日##父子养生餐##减脂餐#父子养生餐96 一家三口晚餐 为爱吃面的老公生日做的长寿面蛋糕 咖喱栗子红虾+醋溜芥菜+蚕豆炒火腿+梅菜扣肉+蒸咸鸡+枣泥蜜蜂馒头
2018-03-12
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#晚餐•2018年3月3日##父子养生餐##减脂餐#父子养生餐94 早上做的白吉馍晚上做好了牛肉，煮了一锅牛骨肉高汤，把饼子掰呀掰，加点小菠菜，香菜，粉丝，蒜苗，稍微一煮，来点牛肉片，哈哈好吃不腻料多实在的牛肉夹馍完工，😁太好吃了
2018-03-03
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#晚餐•2018年2月27日##父子养生餐##减脂餐#父子养生餐93 今天喝粥凉拌菜上桌 素鲍鱼火腿拼+蒜蓉海带丝+凉拌牛肉+拍黄瓜+小米粥
2018-02-27
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#晚餐•2018年2月22日##父子养生餐##减脂餐#最近和菠菜杠上了，好喜欢它的绿色做啥颜值都超高😁 父子养生餐91 今晚的菠菜肉汤面
2018-02-22
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乐食尚
