#晚餐•2017年10月30日##父子养生餐##减脂餐#父子养生餐68 一家三口晚餐 蒜泥扁豆+牛肉酱（自制）炒丝瓜+茄汁小鲳鱼+番茄鸡蛋汤+米饭 蔬菜都是老爸小花园种的好幸福啊🌸
2017-10-30
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#晚餐•2017年10月15日##父子养生餐##减脂餐#父子养生餐67 一家三口晚餐 肉末蚕豆炒萝卜+红烧梅干菜黄鱼+豆皮炒辣椒+土豆笋干炖牛肉+米饭
2017-10-15
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#晚餐•2017年10月11日##父子养生餐##减脂餐#父子养生餐67 回家能够吃到现成饭很开心，虽然简单但很美味。 牛心菜腊肠香菇焖饭+丝瓜蛋汤
2017-10-11
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#晚餐•2017年9月29日##父子养生餐#父子养生餐65 红烧百叶卷+清蒸桂鱼+有机花菜炒青椒肉糜+杏鲍菇炒冬瓜+荠菜肉末豆腐汤+米饭
2017-09-29
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#晚餐•2017年9月25日##父子养生餐##减脂餐#父子养生餐64 一家三口晚餐 麻辣香锅+冬瓜蘑菇榨菜汤+米饭 就好这口，简单美味，不知不觉让你两碗米饭下肚了😄 烧了满满一大锅，竟然全吃了。
2017-09-25
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#晚餐•2017年9月21日##父子养生餐##中式点心#父子养生餐63 一家三口晚餐 香芹猪肉馄饨，不爱吃芹菜的儿子竟然吃了一大碗👏
2017-09-21
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#晚餐•2017年9月19日##父子养生餐##减脂餐#父子养生餐62 一家三口晚餐 豆腐炒蒜苔+鱼香茄子+蒜泥拍黄瓜++土豆肉丸汤+米饭
2017-09-19
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#晚餐•2017年9月17日##父子养生餐##减脂餐#父子养生餐61 一家三口晚餐 火腿腐乳虾+炒有机小萝卜+酱爆茄子杠豆+油条丝瓜汤+米饭
2017-09-17
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#晚餐•2017年9月13日##父子养生餐##减脂餐#父子养生餐60 一家三口晚餐今晚五谷杂粮粥 竹笋烧肉+丝瓜炒蚕豆+菌菇肉馅塞面巾
2017-09-13
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#晚餐•2017年9月9日##父子养生餐##减脂餐#父子养生餐59 一家三口晚餐 今天都是快手菜 虾仁炒土豆+洋葱炒菌菇+蒸蛋羹+南瓜饭
2017-09-09
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#晚餐•2017年9月7日##父子养生餐##减脂餐#父子养生餐58 一家三口晚餐 面拖螃蟹+茭白丝炒毛豆+糖醋鲈鱼+绿豆凉皮炒酱瓜毛豆+米饭
2017-09-07
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#晚餐•2017年9月3日##父子养生餐##减脂餐#父子养生餐56 一家三口晚餐 蒜泥杭白菜+五香兰花豆干+辣百叶炒甜椒+小排咸肉冬瓜汤+米饭
2017-09-03
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#晚餐•2017年9月1日##父子养生餐##减脂餐#父子养生餐55 一家三口晚餐 开学第一天，一切安好，好好努力😊 可乐饼（土豆，肉末，香菇，冬笋）+金沙火腿冬瓜条+凉拌茄子+丝瓜炒油条+米饭
2017-09-01
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#晚餐•2017年8月24日##父子养生餐##减脂餐#父子养生餐54 一家三口晚餐 醩虾+香辣冬瓜+蚝油西兰花炒虾仁+冻豆腐火腿油豆汤+米饭
2017-08-24
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#晚餐•2017年8月22日##父子养生餐##减脂餐#父子养生餐53 一家三口晚餐 芒果虾仁沙拉+辣肉米包菜+香菜拌香干+丝瓜香菇橄榄菜+小米粥
2017-08-22
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乐食尚
