#营养师带你吃# #早餐•2019年1月23日# 【用早餐叫你起床】今日早餐:豆花,菜饼子~以菠菜、黄豆芽、鸡蛋,加淀粉勾芡为豆花卤,不过做出来跟家里早餐摊的还是差点意思~菜饼子用茼蒿,菜多面少,蘸蒜泥~
2019-01-23
43 0
#营养师带你吃# #早餐•2019年1月22日# 【用早餐叫你起床】今日早餐:芹菜胡萝卜火腿炒饭,咸鸭蛋,牛奶~这两日早餐精简,吃的轻松又不失营养,今日又瘦了些,锁骨明显
2019-01-22
41 0
#营养师带你吃# #早餐•2019年1月18日# 【用早餐叫你起床】今日早餐:香葱炒蛋,泡菜,馒头,牛奶~昨儿大👃 年会,专门拿回来的大馒头[捂脸]非要捧着给拍照 馒头太大,俩人吃一块儿
2019-01-18
63 2
#营养师带你吃# #早餐•2019年1月16日# 【用早餐叫你起床】今日早餐:米饭,秘制排骨,泡菜鸡蛋饼,牛奶~昨天晚上吃了两块排骨,半夜,大鼻子说我晚上挠了半天,自己竟不知道,看来猪肉还是不行
2019-01-16
53 1
#营养师带你吃# #早餐•2019年1月15日# 【用早餐叫你起床】今日早餐:西葫芦泡菜饼,紫菜鸡蛋汤,凉拌沙窝萝卜,牛奶~泡菜饼做法:面粉,莜麦粉,西葫芦丝,鸡蛋,泡菜,加水搅拌成面糊,泡菜本身有咸味,不需要加盐
2019-01-15
61 2
#营养师带你吃# #早餐•2019年1月4日# 【用早餐叫你起床】今日早餐:小米地瓜粥,凉拌芹菜土豆胡萝卜,白灼虾,牛奶~虾一只没吃,本想尝试一下,被某人阻止,于是为此翻脸😤这么长时间,这不能吃那不能吃,偶尔会心情不畅
2019-01-04
37 1