记录午餐・吃好了,有力量 💪
#午餐•2020年2月15日# ☕️红枣花生豆浆 材料:黄豆30g,黑豆30g,红皮花生15g,红枣3颗,清水750ml 操作:破壁机 注:不需提前泡,泡洗即可 🥧鸡蛋饼 材料:鸡蛋1个,全麦面粉50g,清水适量 操作:电饼铛 🥬香菇...
2020-02-15
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#午餐•2020年2月15日# 不知道是不是太薄了,进锅时热气一腾就放不平了,中午卷菜吃 ,还有就是我的锅沒楼主的大,下次可以用一半面团也就是25克~30克的面团来擀比较合适,在锅里可以展开不会边上叠住,即便这样,中午卷菜依然非常非常好吃,...
2020-02-15
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