记录晚餐・食物是最温暖的陪伴 🍲
一片面包,去掉4个边,塞到小碗里入烤箱烤定型,然后放上一些酱啊碎鸡蛋啊,蔬菜水果坚果什么的,就可以吃了。我喜欢吃虾,所以还煮了虾放上,营养全面😊。
2020-03-02
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#晚餐•2020年3月2日# 完全按照方子来的,黄油85g,糖粉(细砂糖)40g,盐1g,电动打发均匀颜色变浅,蛋黄了2颗过粉筛,低粉85g玉米淀粉85g混合过筛,搅拌均匀,成团包保鲜膜放冷藏1小时,取出8-10g一颗揉圆压裂。烤箱预热后放...
2020-03-02
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Day2 中碳日~ 下午烤了半片全麦吐司配自己做的沙拉酱🍞 晚饭的龙利鱼和煎蛋🍳都超级满足 明天高碳日!!!早餐的厚吐司已经在冰箱里泡着蛋奶了❤️
2020-03-02
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差不多参照这个方子做的,以前有个不错的方子,忘记了…看起来这个最是接近。目前尝了下酱,还不错。以前我还放松子的,可惜最近没有。韭菜我也没买,不然味道应该会更香。 喜欢甜多放苹果 又用掉一根山东章丘大葱,耶,这是之前没有放的z#泡菜🇰🇷# 放...
2020-03-02
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