#午餐•2021年12月31日# #2021、# 12月打卡第12天——快手牛肉煲 用料:牛肉、芹菜、金针菇、洋葱、姜丝、淀粉、橄榄油、酱油、盐、菜籽油、葱、蒜 锅具:北鼎珐琅锅 牛肉切片加酱油、淀粉和橄榄油腌制。芹菜和洋葱洗净改刀，金针...
2021-12-31
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（江苏,扬州）
#午餐•2021年12月30日# #2021、# 12月打卡第11天——圆白菜猪肉蒸饺 用料:猪肉、圆白菜、姜末、葱末、水、盐、鸡精、细砂糖、生抽、料酒、胡椒粉、香油。中筋面粉、水、盐 锅具:北鼎蒸炖锅 圆白菜切碎，加入盐杀出水分后拧干水...
2021-12-30
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（江苏,扬州）
#晚餐•2021年12月28日# #2021、# 12月打卡第10天——茉香奶茶 用料:北鼎茉香龙珠茶包、水、牛奶 锅具:北鼎9系饮水机、北鼎保温杯 北鼎茉莉龙珠茶包放入保温杯中，9系饮水机选择沸腾、100ml水量模式，盖上保温杯盖子，...
2021-12-28
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#午餐•2021年12月25日# #2021、# 12月打卡第9天——北鼎蜜桃乌龙茶 用料:北鼎蜜桃乌龙茶茶包 锅具:北鼎9系饮水机、北鼎保温杯 圣诞节来一杯北鼎的蜜桃乌龙茶，茶香混合着淡淡的桃子味。茶包放入北鼎的保温杯中，9系饮水机选...
2021-12-25
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#早餐•2021年12月24日# #2021、# 12月打卡第8天——北鼎茉莉龙珠茶 用料:北鼎茉莉龙珠茶包 锅具:北鼎9系饮水机 北鼎的茉莉龙珠茶包放入杯中，北鼎9系饮水机选择80℃水温，300ml水量。茉莉龙珠是把茶叶做成一颗一颗的小...
2021-12-24
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#晚餐•2021年12月23日# #2021、# 12月打卡第7天——番薯粥 用料:地瓜、大米、水 锅具:北鼎养生壶 北鼎迷你养生壶中放入500ml水，加入去皮切小块的地瓜和洗净的大米，精煮模式45分钟。最爱的番薯粥，冬天吃暖乎乎的~
2021-12-23
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#早餐•2021年12月22日# #2021、# 12月打卡第6天——蜂蜜柠檬水 用料:蜂蜜、柠檬干 锅具:北鼎9系饮水机 自己烘干的柠檬片，加上一小勺蜂蜜，北鼎9系饮水机选择40℃水温，100毫升水量。每天早起一杯~健康美味又方便！
2021-12-22
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#午餐•2021年12月16日# #2021、# 12月打卡第5次——迷你烧麦 用料:糯米两罐、香菇、胡萝卜、蒜叶、猪油、酱油、耗油、盐、中号饺子皮 锅具:北鼎蒸炖锅 糯米淘洗干净，加入切碎的香菇丁和胡萝卜丁，放入适量的水和生抽、耗油、盐...
2021-12-16
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#晚餐•2021年12月11日# #2021、# 12月打卡第4天——椰香燕麦银耳汤 用料:北鼎免煮有机银耳、北鼎椰香燕麦银耳伴侣 锅具:北鼎饮水机 北鼎保温杯中加入有机银耳和椰香燕麦伴侣，北鼎9系饮水机选择[沸腾]模式，300ml出水量...
2021-12-11
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#晚餐•2021年12月9日# #2021、# 12月打卡第3天——桂花藕粉 用料:藕粉、水、桂 锅具:北鼎9系饮水机 碗里放入藕粉，北鼎9系饮水机设置[40度］模式，50ml出水量（最小100毫升出水量，中途按一下旋钮，即可停止出水），...
2021-12-09
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#晚餐•2021年12月8日# #2021、# 12月打卡第2天——绿茶 用料:茶叶、水、 锅具:北鼎饮水机、北鼎随手杯 新出的北鼎9系饮水机。这个颜色真的太喜欢了。老爸最爱的茶叶放入北鼎随手杯，9系饮水机选择沸腾，出水量300ml即可。...
2021-12-08
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#早餐•2021年12月4日# #2021、# 12月打卡第1天——红枣银耳汤 用料:银耳、红枣、枸杞、冰糖 锅具:北鼎养生壶 银耳泡开后撕碎，红枣和枸杞冲洗一下。北鼎养生壶内加入500ml水和银耳，精煮模式45分钟。再加入冰糖、红枣和枸...
2021-12-04
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#晚餐•2021年11月30日# #2021、# 11月打卡第12天——山楂蜜枣饮 用料:山楂、蜜枣、水 锅具:北鼎养生壶 北鼎迷你养生壶放入500ml水，加入山楂和蜜枣。精煮模式10分钟，酸酸甜甜，比奶茶健康又快手！
2021-11-30
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#2021、# #早餐•2021年11月29日# 11月打卡第11天——蜜枣百合红薯糖水 用料:蜜枣、红薯、百合、水 锅具:北鼎养生壶 红薯去皮切块，和百合、蜜枣一起放入北鼎养生壶，加入500ml水，精煮模式45分钟。一早厨房里就满是蜜枣...
2021-11-29
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#午餐•2021年11月28日# #2021、# 11月打卡第10天——苹果山楂枸杞红枣减肥水 用料:苹果、山楂、枸杞、红枣、水 锅具:北鼎养生壶 苹果切片，红枣切开，和枸杞、山楂一起放入北鼎mini养生壶，500ml水，精煮模式10分钟...
2021-11-28
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#晚餐•2021年11月27日# #2021、# 11月打卡第9天——苹果红茶 用料:苹果、红茶、水 锅具:北鼎养生壶 北鼎mini养生壶内加入500ml水，放入切片的苹果和红茶，精煮模式10分钟。带着淡淡果香的红茶，喝了不发胖！
2021-11-27
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#晚餐•2021年11月24日# #2021、# 11月打卡第8天——山药枸杞小米粥 用料:小米、山药、枸杞、水、冰糖 锅具:北鼎养生壶 北鼎迷你养生壶内放入洗净的小米，切小块的山药和冰和500ml水，精煮模式90分钟。小米和山药煮开以后加...
2021-11-24
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