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by达奚子娜
莴笋木耳炒肉
#晚餐•2024年7月27日# #挑战100天健康减脂餐#
07-27
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凉拌紫甘蓝
#午餐•2024年7月27日# #挑战100天健康减脂餐#
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无糖酸奶+复合维生素
#早餐•2024年7月27日# #挑战100天健康减脂餐#
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葱爆羊肉
#午餐•2024年7月26日# #挑战100天健康减脂餐#
07-26
番茄龙利鱼
#晚餐晚餐🍛# #挑战100天健康减脂餐#
黑椒牛肉杏鲍菇
#午餐👧👩# #挑战100天健康减脂餐#
全麦煎饼
#早餐•2024年7月26日# #挑战100天健康减脂餐# 从154到现在的136鬼知道我经历了什么
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无糖豆浆+复合维生素
#早餐•2024年7月25日# #挑战100天健康减脂餐#
07-25
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牛肉炒西蓝花
#晚餐•2024年7月24日# #挑战100天健康减脂餐#
07-24
清蒸鲈鱼
#午餐•2024年7月24日# #挑战100天健康减脂餐#
市售全麦吐司
#早餐•2024年7月24日# #挑战100天健康减脂餐#
红烧黄花鱼
#晚餐•2024年7月23日# #挑战100天健康减脂餐#
07-23
韩式拌饭
#午餐•2024年7月23日# #挑战100天健康减脂餐# 有点辣 还不怎么好吃 为了减肥还是硬着头皮吃完了 😂
#早餐•2024年7月23日# #挑战100天健康减脂餐# 山药过敏所以用红薯代替了
黑椒牛柳荞麦面
#晚餐•2024年7月22日# #挑战100天健康减脂餐#
07-22
肉片蘑菇炒黄瓜
#午餐•2024年7月22日# #挑战100天健康减脂餐#
#早餐•2024年7月22日# #挑战100天健康减脂餐#
蒜蓉炒苋菜
#午餐•2024年7月21日# #挑战100天健康减脂餐#
07-21
潇啊潇啊潇潇
