朝食

酵母松饼

豆浆、低筋面粉、粘米粉、酵母种、糖、菜籽油

9 做过

ctlin

宫廷核桃酪

核桃仁（去皮的）、江米（北方的那种圆粒的）、红枣

1 做过

厨8吧

素包子

面粉、天贝、粉丝、胡萝卜、香菇、排叉、圆白菜、酵母、黄酱、盐、香油

46 做过

天蓓天贝

玫瑰红豆大枣糙米粥

糙米、玫瑰花、红豆、大枣、水

综合评分 6.8 （26 做过）

咖啡鱼潘

糙米薏仁红豆浆

糙米、红豆、薏仁、水

综合评分 7.2 （38 做过）

依然七月

玉米红枣糕

玉米粉、红枣、热开水

18 做过

慧心荷韵

5分钟免揉欧式面包

全麦面粉（普通中筋粉也可以）、盐3、干酵母、温水（温度略高于40度）

综合评分 6.8 （307 做过）

loli布美

理由：适合国人口味的面包，大多都是加了很多东西的，好的加鸡蛋奶制品软化，不好的直接用添加剂软化，用香精加香，用色素烤出粗粮“质感”，真正的欧式面包，尤其是每日面包，很多是不加料的，（加料的一般是节庆类面包）也就是天然纯素的。当然它们的口感也硬了许多，估计不太适合中国人的口味吧。

大豆杏仁核桃露

黄豆、去皮甜杏仁、核桃仁、清水

4 做过

Nicole的生活书

醋泡姜

生姜、米醋

16 做过

恬静yzyz

理由：早晨饭后1-3片。7-9点胃经当令，此时吃姜更有助于升发胃气，促进消化，。一般情况下不建议中午或晚上吃，尤其是晚上。春夏的早上吃点生姜，可以生吃或与红糖一起煮姜糖水喝，

酸菜粉丝包

酸菜、粉丝、味事达豆豉香辣酱、盐、鸡精、玉米油、蚝油、生抽、老抽、辣椒末、面粉（最好用粉芯粉）、白糖、水、酵母

综合评分 8.1 （436 做过）

王光光光光

理由：我也喜歡酸菜餡，鸡精、蚝油就免了。

香蕉果泥

香蕉、细砂糖、冷开水、盐、冰块

11 做过

晴天小超人

理由：“还加了苹果（少量），牛奶换成了椰奶（不用再加糖了）。味道真的超级好！！！”

素食薄煎饼 （vagan pancakes）

豆奶、bisquick baking mix、细玉米粉、橄榄油

3 做过

starteers

理由：好像百变小樱里小樱经常做的那种松饼！

黑米椰奶

黑米、牛奶、椰汁、白砂糖

综合评分 8.1 （378 做过）

沈纯洁

理由：黑米和椰子是一对好基友！黑米一次性多煮点冻冰箱嘛~~好喝还管饱啊

豆沙花朵包

面粉、豆沙馅、发酵粉、清水、细盐

综合评分 8.4 （154 做过）

子瑜妈妈

生煎素包

普通面粉、温水、酵母、糖、干腐竹、鲜香菇、大白菜、盐、生抽、糖、白胡椒粉、油

综合评分 8.8 （97 做过）

小白素食记录