食素各种好,素菜一点也不单调

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吃素对皮肤好、对身体好、对记忆力也好……

本着用饮食善待自己的理念,从半年前开始吃素,虽然没有把肉类从生活中完完全全“抹杀“掉,偶尔还是有沾荤,但素食已经成为自己无法割舍的喜好。


收集形式千变万化的蛋奶素系菜肴,和甜品。
创建时间: 2014-05-09      最后修改: 2024-07-26
111 菜谱
  • 糖醋藕元

    藕、香菇、面粉、盐、生抽、醋、糖

    综合评分 7.1 (959 做过)

    小白素食记录

    理由:用它来代替肉丸子吧

  • 油焖茭白

    茭白、生抽、白糖、盐、料酒、八角、芝麻油

    综合评分 7.3 (193 做过)

    apple爱自己

    理由:快手菜

  • 山药木耳炒青椒

    山药、黑木耳、青椒、盐,鸡精

    综合评分 7.3 (319 做过)

    晴天小超人

    理由:快手小炒

  • 宫保杏鲍菇——比肉还美味哦

    杏鲍菇三个,花生米,干红辣椒,姜,葱,蒜,糖,醋,老抽,香油,鸡精,水淀粉,盐,青椒。

    综合评分 7.9 (2128 做过)

    玉池桃红

    理由:快手小炒

  • 土豆烧茄子

    土豆、茄子

    综合评分 7.1 (368 做过)

    面粉与水的实验室

    理由:快手小炒

  • 荷塘小炒

    莲藕、胡萝卜、荷兰豆、白果、黑木耳、生姜

    0 做过

    面粉与水的实验室

    理由:快手小炒

  • 南瓜小炒

    南瓜、鲜百合、芦笋、盐

    综合评分 7.7 (135 做过)

    小白素食记录

    理由:快手小炒

  • 芒果班戟

    牛奶、芒果、黄油、鸡蛋、低粉、糖粉、淡奶油、白砂糖

    综合评分 7.7 (4872 做过)

    紫色透明

    理由:甜点

  • 糯米红薯饼

    红薯泥、糯米粉、白糖

    综合评分 7.5 (3013 做过)

    幸福-Apple

    理由:煎炸 甜点

  • 挂面煎饼

    挂面、鸡蛋、油、香油、青椒、黄瓜、豆瓣酱、生抽

    综合评分 7.4 (4482 做过)

    Apple-2199

    理由:面面面面面(>﹏<)

  • 凉拌莴笋丝

    莴笋、芝麻油(植物油)、大蒜、胡萝卜/红椒、盐、白糖、醋(最好白米醋)、鸡精

    综合评分 7.7 (1484 做过)

    无色系

    理由:凉拌

  • 菠菜厚蛋烧

    鸡蛋、菠菜

    综合评分 7.3 (119 做过)

    0夏天0

    理由:煎炸