减肥乳酪蛋糕(蒸+微波版)
自制脱脂乳酪、燕麦麸、脱脂牛奶、鸡蛋、木糖醇
1 做过
侯突突
意大利佛卡夏面包Focaccia
中筋面粉或全麦粉、酵母粉、盐、糖、温水(和手温差不多温度)、橄榄油、芝麻
综合评分 8.3 (65 做过)
打盹的珊妮
柠檬扎片
黑咖啡粉、柠檬、碎冰糖
综合评分 7.9 (571 做过)
Alin-lin
基础但靠谱的金枪鱼牛油果沙拉
牛油果、水浸金枪鱼、圣女果、豆苗(broccoli sprouts)、混合生菜(这里用了spring mix,spinach,baby kale)、柠檬(汁)、黑胡椒粉、橄榄油
综合评分 8.3 (586 做过)
吃饭不喝汤会死星人
早餐之牛油果鸡蛋沙拉
牛油果、鸡蛋、盐、黑胡椒碎
综合评分 7.5 (2502 做过)
携手浪迹天涯际
全麦南瓜馒头
南瓜泥、全麦面粉、水、酵母、白糖
综合评分 7.7 (341 做过)
tony小屋
水煮蛋
鸡蛋、水
综合评分 7.6 (227 做过)
Elephant-Cafe
煎蛋
鸡蛋、清水、盐
综合评分 8.4 (3648 做过)
红姨食坊
牛奶炖蛋
鸡蛋、牛奶、白糖
综合评分 7.5 (1757 做过)
丁扁扁
蜂蜜芥末油醋汁沙拉
芥末酱、初榨橄榄油、柠檬汁、蜂蜜
综合评分 8.9 (56 做过)
0夏天0
格兰诺拉核桃水果干燕麦片
植物油、红糖、蜂蜜、香草精、肉桂粉、盐、生燕麦片(非即食燕麦片)、切碎的核桃仁、椰蓉、蔓越莓干/葡萄干、巧克力豆(可不放)
综合评分 7.8 (191 做过)
阿May又改名儿了
酒酿酸奶parfait
原味酸奶、酒酿、燕麦+坚果、西瓜
综合评分 8.6 (737 做过)
大苗兄
无糖无油低脂香蕉燕麦饼干
香蕉、燕麦
综合评分 6.4 (187 做过)
八妃
(素食粗粮)松脆红糖燕麦司康
红糖、热水、低粉、燕麦片、植物油、安琪无铝泡打粉
综合评分 7.3 (97 做过)
乔巴酱
全麦面燕麦片蛋糕卷
全麦面粉、燕麦片、淡奶油、牛奶、鸡蛋、塔塔粉、糖、玉米油、盐、淡奶油、糖粉
综合评分 8.7 (17 做过)
海燕的手艺
北欧全麦牛奶粥
牛奶、全麦面粉、海盐
7 做过
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