我的减肥餐单

57 收藏
创建时间: 2015-04-01      最后修改: 2020-07-19
114 菜谱
  • 无油锡纸烤土豆

    土豆、香葱、黑胡椒

    6 做过

    李佩陽

  • 烤香菇

    香菇、盐

    综合评分 7.3 (158 做过)

    LV脾气女郎

  • 超柔软酸奶吐司(ACA面包机版)

    酸奶、牛奶、鸡蛋、盐、糖、面包粉、酵母

    综合评分 8.4 (2287 做过)

    老王呀

  • 清蒸茄子

    茄子、生抽、葱花

    综合评分 8.3 (73 做过)

    苏暖

  • 黑糖姜汁红枣桂圆养生面包(电饭锅版)

    高筋面粉300克、黑糖30克、牛奶170克、酵母4克、盐2克、红枣70克、桂圆30克、姜汁适量

    综合评分 8.1 (32 做过)

    百合-81

  • 超快手微波炉3分钟虾皮鸡蛋羹

    鸡蛋、葱花、香油、生抽、虾皮

    综合评分 7.3 (262 做过)

    鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

  • 微波炉蒸南瓜

    南瓜

    综合评分 8.2 (197 做过)

    白小宝

  • 白灼虾

    鲜虾、姜片、香葱、料酒

    综合评分 8.2 (4538 做过)

    圆猪猪

  • 茄汁海鲜菇

    海鲜菇、西红柿、小葱、蒜头、油、盐、糖

    综合评分 7.3 (2335 做过)

    WantingSu

  • 凉拌金针菇

    金针菇、黄瓜、胡萝卜、熟芝麻、油、盐、绵白糖、白醋、香油、麻油

    综合评分 8.1 (1706 做过)

    尚食之文

  • 凉拌黑木耳

    黑木耳、大蒜、小葱、干红辣椒、生抽、陈醋、白糖、麻油(芝麻油)、鸡粉(增鲜调味料)

    综合评分 8.1 (6089 做过)

    呤儿

  • 凉拌菠菜粉丝

    菠菜、粉丝、蒜、芝麻、盐、香油、醋、糖

    综合评分 7.8 (686 做过)

    下厨房用户_geqhb

  • 白切猪肝

    猪肝、姜、料酒、蒜、生抽、香油、醋、辣椒油

    综合评分 8.2 (428 做过)

    83小钟

  • 免烤微波炉无油无低粉豆渣蛋糕

    沥干的豆渣、酸奶、砂糖、鸡蛋

    综合评分 6.7 (371 做过)

    Kanaho

  • 西芹腰果

    西芹、腰果、盐

    综合评分 7.5 (677 做过)

    小白素食记录

  • 茼蒿拌鸡丝

    食物油、茼蒿、鸡胸肉、生抽、香油、芝麻、红辣椒

    综合评分 8.0 (573 做过)

    Pan小月