MuscleDog「Protein」

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各種補充蛋白質的餐食
创建时间: 2016-01-03      最后修改: 2022-06-14
152 菜谱
  • 人间至味蒸鳕鱼

    鳕鱼、姜、葱、盐、蒸鱼豉油、橄榄油

    综合评分 7.9 (359 做过)

    O好好吃饭O

  • 烤生蚝

    生蚝、大蒜、洋葱、小米椒、小葱白、柠檬汁、油、白糖、生姜粉、蒸鱼豉油、蚝油、香油(芝麻油)、香菜

    综合评分 8.8 (2454 做过)

    冇伱灬冇我

  • 炸酱面的灵魂~肉酱

    猪肉馅、黄豆酱、一品鲜酱油、白糖、蒜、小葱、香菇、鸡精、清水、食用油、老干妈香辣豆豉酱、料酒

    综合评分 7.8 (315 做过)

    Sophia麦斯威尔

  • 卤牛腱子(分分钟学会)

    牛腱、老抽、生抽、葱、盐、姜、啤酒、蚝油、五香料包

    综合评分 8.6 (141 做过)

    小黑熊5770

  • 酸汤肥牛

    肥牛片250克、海南黄辣椒酱60克(香辣型)、料酒 盐、150克金针菇、大蒜4瓣 姜两片、白醋5克(或柠檬汁)、青尖椒1个 红尖椒3个

    综合评分 7.9 (2440 做过)

    小奔驰的毛妈厨房

  • 超简单的炖牛肉

    牛肉、葱、姜、蒜、十三香、蚝油、黄豆酱或干黄酱、生抽、老抽、料酒、花椒或者花椒粉、糖、干辣椒

    综合评分 8.7 (440 做过)

    天天小微笑

  • 开胃酸梅蒸排骨

    前排、蒜、生粉、盐、糖、酸梅、生抽、老抽、油

    0 做过

    颖小姐s

  • 黄豆烧猪尾

    猪尾、黄豆、植物油、冰糖、老抽、生抽、米酒/料酒、老姜、大料、盐

    综合评分 7.3 (82 做过)

    labrador

  • 酸汤鸡

    鸡腿、酸菜、干辣椒、大蒜、花椒、十三香、鸡精、料酒、生抽

    综合评分 8.4 (111 做过)

    奚姥姥

  • 剁椒鸡翅

    鸡翅中8个大约、剁椒、大蒜、小葱(如果是大葱用一段)、生姜、食用油、豉油鸡汁

    综合评分 8.2 (1556 做过)

    孙朱朱

  • 家常黄焖鸡

    主料:、鸡肉、配料:、香菇、青椒、红萝卜、香料:、姜片、蒜、葱头、调料:、盐、生抽、蚝油、料酒、白糖、生粉

    综合评分 8.2 (3595 做过)

    tangtang瑭瑭

  • 奥尔良烤翅

    鸡翅、奥尔良烤翅

    综合评分 8.3 (99 做过)

    宝宝D猪猪

  • 板栗烧排骨

    主料:、排骨、板栗、香料:、姜片、葱头、八角、干红辣椒、花椒、香叶、调料:、生抽、老抽、料酒

    综合评分 7.8 (1286 做过)

    tangtang瑭瑭

  • 老丁的私房菜-番茄牛腩煲

    牛腩肉、番茄、葱姜、番茄酱(可选)

    综合评分 8.3 (3453 做过)

    老丁的私房菜

  • 孜然羊排烤土豆

    土豆、羊排(lamb cutlet)、孜然粉、胡椒粉、油、盐、酱油

    综合评分 8.1 (1791 做过)

    Ellie-ylc

  • 香菇板栗焖鸡

    鸡腿(鸡块)、板栗、花椒桂皮香叶、冰糖、姜片、小葱、盐、生抽、老抽、五香粉(13香)、鸡精、干香菇、干辣椒

    综合评分 8.2 (513 做过)

    鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花