MuscleDog「Protein」

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各種補充蛋白質的餐食
创建时间: 2016-01-03      最后修改: 2022-06-14
152 菜谱
  • 苦瓜炒蛋

    苦瓜、鸡蛋、盐、熟花生粒

    综合评分 7.8 (101 做过)

    萌厨娘

  • 红烧鲫鱼

    鲫鱼、姜、蒜瓣、葱、盐、生抽、干辣椒、花椒、八角、郫县豆瓣酱

    综合评分 8.1 (2839 做过)

    Sasa厨娘

  • 红烧牛肉土豆 (独家秘制)

    牛肉(稍带点肥肉的)、土豆、洋葱、西红柿(大的)、胡萝卜、八角、干辣椒、葱、姜、蒜

    综合评分 8.4 (10023 做过)

    杉杉来吃_珊珊不来迟

  • 下饭菜肴--青椒酿肉

    青椒、肉馅、鸡蛋、料酒、生抽、老抽、蚝油、葱姜蒜末、糖、淀粉、盐、鸡精、水

    综合评分 8.1 (3800 做过)

    佟小鹤

  • 酿豆腐(详解版)

    豆腐、肉沫、姜、葱、蚝油、胡椒粉、嫩肉粉、酱油、盐

    综合评分 7.9 (1774 做过)

    脸小厨

  • 番茄鱼

    黑鱼、西红柿、姜、葱、料酒、盐

    综合评分 7.7 (3198 做过)

    小蕙的厨房

  • 豆腐肉丸烩白菜

    白菜、葱、姜、蒜、猪肉糜、北豆腐、白胡椒、白糖、酱油、白酒

    综合评分 8.9 (8 做过)

    Lottepanda饭饭

  • 青椒炒牛肉

    牛柳、青椒、洋葱、大蒜、黑胡椒碎、蛋清、玉米淀粉、生抽、老抽、盐、白糖、食用油

    综合评分 7.5 (143 做过)

    美肤瘦身神器

  • 减脂健身|凉拌手撕鸡丝(香辣&麻油版)

    香菜碎、#主料#、鸡胸肉、黑木耳、胡萝卜、#煮鸡胸肉料#、葱白、姜、料酒、#调味汁#、蒜头、醋、鲜酱油或生抽、白糖、麻油、油泼辣子、#点缀#、白芝麻、小葱

    综合评分 8.1 (7467 做过)

    减脂增肌芥末酱

  • 家常红烧牛肉

    牛腩、料酒、黄豆酱、酱油、糖、盐、大蒜、葱、姜、八角、桂皮、干辣椒

    综合评分 8.5 (2583 做过)

    烟火间

  • 麻婆豆腐

    绢豆腐、精牛肉、豆瓣酱、青蒜、蒜头、豆豉、辣椒粉、淀粉、菜籽油、生抽、盐、料酒、花椒粉

    综合评分 8.1 (4430 做过)

    labrador

  • 土豆炖鸡翅(快手零失败)

    土豆、鸡翅、干辣椒、八角、花椒、葱姜蒜、盐、味精、酱油、料酒

    综合评分 7.9 (4403 做过)

    萌妹私房菜

  • 法式香煎鸭胸

    鸭胸、盐、胡椒、红酒、自己喜欢的配菜

    综合评分 8.1 (347 做过)

    陈老师食堂

  • 香菇蒸滑鸡

    鸡、香菇、生姜、料酒、淀粉、胡椒粉、盐、糖、生抽、香油

    综合评分 7.8 (643 做过)

    下厨房用户_tojha

  • 秘制黑胡椒煲牛腩

    牛腩肉(可是我早上顶着寒风买的)、黑胡椒碎、土豆、胡萝卜、洋葱、大蒜、盐、糖、老抽、姜

    综合评分 8.4 (71 做过)

    食尚小米