每天不重样的健康西式早餐◇吐司/面包/三明治

《Tinrry下午茶》教你做吞拿鱼三明治

吐司片、吞拿鱼罐头（净肉）、沙拉酱、蔬菜水果、车达芝士片

综合评分 8.7 （658 做过）

Tinrry甜悦

理由：好想好想尝试吞拿qwq

不添加糖油的香蕉核桃格兰诺拉麦片granola

香蕉、rolled oats滚压燕麦片（非即食）、核桃（或其他坚果）、肉桂粉（非必须）

综合评分 8.2 （35 做过）

鸢沅远愿

金钱鱼土豆泥三明治

煮鸡蛋、吐司、土豆、罐装金枪鱼、生菜、罐装甜玉米粒、橄榄油、盐、白胡椒粉、沙拉酱

7 做过

puppy在厨房

简易榴莲披萨

马苏里拉芝士、面包片、奶油奶酪、榴莲肉

综合评分 8.4 （279 做过）

Giraffe是盒子

不散架的无油香蕉吐司卷

鸡蛋、吐司、香蕉

1 做过

Maxforcook

牛油果吞拿鱼三明治

牛油果、Ciabatta面包、菠菜、鸡蛋、吞拿鱼罐头（浸油）、甜玉米粒、盐、黑胡椒、欧芹、蛋黄酱

综合评分 8.1 （152 做过）

偏离.于墨尔本.

微波炉版西多士

鸡蛋、牛奶、吐司、芝士片、玉米肠或火腿片、黑胡椒、黄芥末或其他酱

综合评分 7.4 （47 做过）

胡萝卜熊

凯撒大帝（升级版）

马苏里拉芝士、切片面包、卷心菜、火腿片、普通芝士片、丘比香甜酱（奶香酱）

综合评分 7.3 （146 做过）

Fifi妃

香蕉烤土司卷

熟透香蕉、全麦面包片、寿司卷

综合评分 7.7 （69 做过）

吴陆陆

土司蛋挞

土司、鸡蛋、牛奶、糖、黄油

综合评分 6.9 （307 做过）

烟火间

爆浆蓝莓小蛋糕（松饼粉）

松饼粉、鸡蛋、牛奶

综合评分 6.9 （34 做过）

笑眯眯的小文子

芝士地瓜吐司盒子 滿滿秋意(可改造三明治)附带香滑红薯馅儿做法

一斤份吐司、红薯馅、马苏里拉芝士、黄油(可选)、#红薯馅儿、红薯、三温糖(没有就用白砂糖)、牛奶、淡奶油

综合评分 7.6 （69 做过）

茶熙熙Tea

咖喱焗吐司

之前做的任何咖喱、鸡蛋、吐司、奶酪、牛奶（可不用）

1 做过

nan_nz

香蕉酸奶厚切吐司

吐司、酸奶、香蕉、膨化谷物麦片、肉桂粉

综合评分 8.4 （229 做过）

Pan小月

吐司版香蕉派

香蕉、鸡蛋、吐司、食用油

综合评分 7.7 （3363 做过）

肉哥哥

蓝莓燕麦酸奶松饼

生燕麦、泡打粉、无糖酸奶、香蕉、鸡蛋、香草精、蓝莓

综合评分 7.6 （27 做过）

kakeru