凉拌西芹花生胡萝卜
大花生、西芹、胡萝卜、八角、香叶、桂皮、葱、姜、酱油、盐、糖、芝麻油
综合评分 8.4 (458 做过)
爱上你不是我的错美食
凉拌面筋面皮
干面筋、干面皮、青瓜、大蒜、麻油、蒸鱼豉油、香醋或陈醋、盐、水、老干妈
6 做过
陈娃娃wawa
牛油果金枪鱼全麦披萨
全麦粉、橄榄油、砂糖、盐、酵母、水、以下是牛油果酱部分、牛油果、意大利综合香草、黑胡椒、盐巴、以下是馅料部分、杏鲍菇、洋葱、金枪鱼
4 做过
低卡香葱豆腐饼
胡萝卜、葱、香菇、豆腐
综合评分 6.1 (11 做过)
栗子爱吃沙拉
减肥0负担 鸡蛋火腿沙拉
鸡蛋、盐水香肠、生菜、玉米粒、胡萝卜、黑芝麻、番茄
9 做过
南瓜是大馋虫
烟熏三文鱼菠菜蛋卷
新鲜菠菜、新鲜罗勒、新鲜切碎的莳萝、烟熏三文鱼、蛋黄、蛋白、奶油奶酪、半个柠檬榨汁,半个柠檬皮屑、盐和黑胡椒
综合评分 8.0 (435 做过)
细嗅蔷薇natalie
香拌菠菜
菠菜、白芝麻、生抽、红糖、芝麻油
综合评分 7.3 (340 做过)
南半球的小猫
脆拌荷兰豆
荷兰豆、生抽、糖、香醋、芝麻油、姜茸、黑白芝麻
综合评分 7.9 (256 做过)
蒸鸡肉茄盒
茄子、鸡肉、洋葱、玉米粒、鲜姜汁、蚝油、盐、水淀粉、植物油
综合评分 7.1 (92 做过)
咕咚姥姥
减脂期小零食:无糖燕麦饼干(附卡路里)
熟燕麦片(步骤.1)、燕麦片(步骤.2)、海苔片、白芝麻、橄榄油、纯净水、盐
综合评分 7.3 (104 做过)
milouthebest
清新低脂土豆泥
土豆、鸡蛋、秋葵、黄瓜、豌豆、胡萝卜、番茄、盐、芳香醋、香芹碎,研磨黑胡椒等
综合评分 8.4 (58 做过)
微辣是野人
泡菜减肥锅
泡菜、海带结、魔芋、豆腐、香菇
综合评分 7.4 (272 做过)
熊熊de厨房
嫩煎鸡胸
鸡胸、柠檬、盐、现磨黑胡椒、大蒜或蒜粉、欧芹(干)、橄榄油
综合评分 7.9 (380 做过)
RayFish
无油无糖宝宝磨牙棒饼干(硬性饼干)
面粉(普通面粉)、香蕉(稍微熟一点的)、鸡蛋黄(不要太小个的)
综合评分 7.3 (4933 做过)
兮夵
中岛老师的燕麦饼干
燕麦片、椰蓉、低粉、全麦粉、黄蔗糖(我用的朋友送的红糖)、菜籽油、水、盐
综合评分 7.8 (1711 做过)
叶大吵
全麦南瓜糕 (Wholewheat Pumpkin Cake)
小南瓜、南瓜子、葵花子、全麦面粉、糖、水
综合评分 7.5 (90 做过)
小米三味蔬屋