减脂瘦身

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创建时间: 2016-10-19      最后修改: 2022-04-11
517 菜谱
  • 日剧里居酒屋必点菜,在家里做超级简单~和风鸡肉串

    鸡胸肉或鸡腿肉、京葱、料酒、盐、白芝麻、耗油、生抽、清酒、味淋、黑胡椒粉、洋葱末

    综合评分 7.7 (266 做过)

    晨峰要做美食家

  • 春川辣炒鸡排

    全鸡腿、土豆、红薯、卷心菜、小葱、绿豆芽、白洋葱、蒜头、韩式海苔、年糕条、剩米饭、马苏里拉芝士碎、韩式辣酱、酱油、蜂蜜、苏子油、韩式辣椒粉

    综合评分 9.1 (162 做过)

    Amanda曼达

  • 酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜

    宽豆角、蒜瓣、辣椒、生抽、蚝油、黄豆酱

    综合评分 7.3 (508 做过)

    念念的小灶

  • 蒸豆角

    长豆角、蛋黄、玉米面、生抽、蚝油、糖、醋、蒜、辣椒油

    综合评分 6.4 (50 做过)

    兔子爱吃酸菜鱼

  • 教你在家做丝瓜最好吃的做法,简单又营养,想不好吃都难

    丝瓜、大蒜、蚝油、食用盐

    综合评分 7.5 (1217 做过)

    幸福食色

  • 清蒸鲈鱼

    红椒丝、鲈鱼、姜丝、小葱、盐、料酒、蒸鱼豉油、食用油

    综合评分 8.3 (2626 做过)

    美妈

  • 清蒸鲈鱼

    鲈鱼、豆豉酱油、海盐、米酒、葱、姜片、辣椒、白糖、香菜、芝麻油

    综合评分 8.7 (567 做过)

    微信号_詹姆士的厨房

  • 凉拌黄瓜鸡丝

    鸡胸肉、生姜、大蒜、小葱、盐、辣椒面、黄瓜 、生抽、蚝油、细砂糖、醋

    综合评分 7.7 (151 做过)

    野生中华小当家

  • 最著名的凯撒沙拉

    生菜、面包、帕玛森干酪、特级初榨橄榄油、大蒜、柠檬、蛋黄酱、法式芥末酱、辣酱油、罐装凤尾鱼、盐、黑胡椒

    综合评分 8.3 (83 做过)

    黎昕Cathy

  • 茶叶蛋(家常版)

    鸡蛋、红茶叶、八角、花椒、桂皮、香叶、姜、食盐、生抽、老抽、蚝油、冰糖、清水、可乐

    综合评分 7.6 (27 做过)

    广式点心师

  • 鸡肉凯撒沙拉

    鸡肉串、蟹柳、全麦面包、紫甘蓝、海盐、黑胡椒、西兰花、水果黄瓜、苦苣叶、黄椒、小番茄、蓝莓、芦笋、凯撒沙拉酱

    综合评分 8.1 (41 做过)

    颜小厨的餐桌

  • 芒果虾仁牛油果腰果番茄西兰花黑胡椒沙拉【低脂减肥】【夏天专属】

    牛油果、虾仁、西兰花、现磨黑胡椒、粗盐、芒果、圣女果、腰果、新鲜柠檬汁

    综合评分 7.6 (35 做过)

    郑小姐的小厨房

  • 茶叶蛋(可以开小卖部啦)

    鸡蛋、红茶、酱油、八角、桂皮、香叶、糖

    综合评分 8.1 (41 做过)

    Jamie_a3g7

  • 茶叶蛋,超香超方便的茶叶蛋教给你

    鸡蛋、茶叶、八角、桂皮、香叶、糖、老抽、酱油、盐

    综合评分 8.4 (40 做过)

    大森厨房