断碳水断糖分也要好好吃😋

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创建时间: 2016-11-15      最后修改: 2022-01-03
183 菜谱
  • 素赛螃蟹----干贝白菜滑蛋

    干贝(没有的话海米也成)、大白菜、鸡蛋、盐、料酒(可省)、香油

    综合评分 8.1 (1409 做过)

    洛凡-lola

  • 虾仁韭黄滑蛋

    韭黄、虾、鸡蛋

    综合评分 7.4 (86 做过)

    下厨房用户_48wrc

  • 虾仁贝柱山药滑蛋

    冰冻虾仁、冰冻贝柱、鸡蛋、牛奶、盐、水淀粉、山药

    7 做过

    日本上班族小食堂

  • 鲜椒小煎鸡

    半只鸡、二荆条辣椒一把、花椒一勺、干辣椒一盆、小米辣一把、盐、油、姜、蒜、野山椒、郫县豆瓣

    综合评分 7.7 (142 做过)

    肥肥鱼

  • 海参鸡蛋羹

    冻干海参、土鸡蛋、橄榄油、葱花、香油、生抽

    综合评分 8.4 (14 做过)

    莫言catlam

  • 香菇海参羊肉汤(做给文静的汤)!

    鲜香菇、海参、生菜、羊肉片、冻豆腐

    0 做过

    冬天的东北

  • 吮指鸡翅

    鸡中翅、蒜蓉姜末、生抽 (酱汁)、糖(酱汁)、麻辣酱或老干妈(酱汁)、葱花(装饰用)、盐 胡椒粉(醃鸡翅用)、水(酱汁)、生粉(酱汁)

    综合评分 8.1 (571 做过)

    小雲-1

  • 番茄鱼

    黑鱼、西红柿、姜、葱、料酒、盐

    综合评分 7.7 (3198 做过)

    小蕙的厨房

  • 上汤娃娃菜

    娃娃菜(小点的、熟咸鸭蛋、火腿肠、皮蛋、水、盐、葱花、食用油

    综合评分 7.9 (7245 做过)

    坠入海的星

  • 用平底锅做出完美的铁板章鱼

    章鱼、黑胡椒

    5 做过

    糊弄菜学博主

  • 孜然鸡心(用平底锅征服世界)

    鸡心、香菜、大葱、生抽、孜然、盐

    1 做过

    牛板筋牛肉干牛大排牛气哄哄

  • 简版番茄鱼

    鱼片、番茄、葱、姜、蒜、料酒、干淀粉、盐

    综合评分 7.7 (743 做过)

    子瑜妈妈

  • 百合黑椒龙利鱼「健康版」

    冷冻龙利鱼、青椒、鲜百合、料酒、酱油、淀粉、盐、现磨黑胡椒、橄榄油

    综合评分 7.6 (43 做过)

    熊猫与四月Pandako

  • 龙利鱼滑蛋【妞的食记】

    龙利鱼肉、鸡蛋、牛奶(或水)、白葡萄酒(料酒或白酒)、油,盐、姜沫

    综合评分 7.4 (263 做过)

    玩偶国里的妞

  • 金蒜子龙利鱼

    龙利鱼肉、蒜蓉、油、生抽、姜片、料酒

    0 做过

    黄家煮厨