肉丸儿的减脂餐

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创建时间: 2017-01-10      最后修改: 2017-03-02
112 菜谱
  • 燕麦鸡胸肉饼

    鸡胸肉、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、燕麦

    综合评分 6.8 (116 做过)

    红颜离画

  • 五彩素春饼

    材料一(饼皮用料):、滚水、面粉、盐、植物油、材料二(合菜用料):、韭菜、绿豆芽、胡萝卜、黑木耳、鸡蛋、糖、甜面酱

    综合评分 8.6 (934 做过)

    烟火间

  • 一键而就的低卡路里超美味玉米浓汤

    玉米粒、牛奶、煮玉米水、盐、黑胡椒

    0 做过

    窗外的GIGI

  • 零失败!夏日必吃,低卡主食糊塌子(附用量)

    西葫芦、胡萝卜、鸡蛋、全麦面粉、盐、花椒粉、#以上为一只糊塌子的用量,成品大概220克。

    综合评分 7.8 (219 做过)

    硬派健身

  • 麻薯网红 多种口味

    糯米粉、玉米淀粉、牛奶、糖、黄油、可可粉/抹茶粉/红曲粉(可选)

    综合评分 8.3 (244 做过)

    王小菲菲菲

  • 黑米红豆饭

    黑米、红豆、水

    8 做过

    素心生活

  • 自制蜜红豆

    红小豆、水、老冰糖、白糖、浸泡用清水

    综合评分 8.3 (1873 做过)

    啊呜511

  • 紫薯山药泥

    铁棍山药、紫薯、牛奶、柠檬盐

    5 做过

    ruthge8522

  • 红豆紫薯泥

    白开水、紫薯、牛奶、红豆

    综合评分 8.5 (121 做过)

    李白鹿

  • 颜值控-做一朵开在碗里的花秋葵蒸水蛋

    鸡蛋、秋葵、纯净水、盐、酱油、香油

    综合评分 8.2 (6350 做过)

    sweetlifeme

  • 咸香南瓜饮

    南瓜、温开水/牛奶、盐、黑芝麻

    综合评分 8.3 (256 做过)

    WantingSu

  • 薏仁牛奶粥

    薏米、西米、燕麦、牛奶、冰糖

    16 做过

    好好好orange

  • 牛奶大米粥

    大米、牛奶、水

    综合评分 7.6 (105 做过)

    下厨房用户_geqhb

  • 芋头燕麦牛奶粥

    槟榔芋、生燕麦片、新鲜牛奶

    综合评分 8.3 (61 做过)

    西木子小厨子