健身零食

花生酱巧克力面包

干性材料、可可粉、bp2花生酱粉、全麦粉、中筋面粉、泡打粉、小苏打粉、湿性材料、鸡蛋、椰子油/橄榄油、开菲儿酸奶/或原味酸奶、香蕉

1 做过

大象蚂蚁和小象们

红茶燕麦司康

即食燕麦片、洛神花、混合果干、泡打粉、蜂蜜、椰子油、中号鸡蛋、红茶豆浆渣（见贴士）、70%巧克力豆、装饰用椰片

1 做过

大象蚂蚁和小象们

健康的红酒燕麦杯子蛋糕（两种口味）

枸杞蔓越梅口味、即食燕麦片、鸡蛋、泡打粉、小苏打、红酒、蜂蜜、蔓越梅➕枸杞、耐高温70%黑巧克力豆、红酒海盐巧克力口味、即食燕麦片、无糖可可粉、蜂蜜、香草精（可不加）、红酒、泡打粉、小苏打、海盐、耐高温70%黑巧克力豆

2 做过

大象蚂蚁和小象们

摩卡巧克力蛋白棒（免烤版与烘烤版）

蛋白粉、不加糖的可可粉、燕麦片、甜菊糖/蜂蜜/龙舌兰糖浆/枫糖浆、冷咖啡

综合评分 7.3 （46 做过）

大象蚂蚁和小象们

健康的巧克力豆软曲奇

全麦粉、融化的椰子油、盐、小苏打、泡打粉、蜂蜜、鸡蛋、水、70%黑巧克力豆、香草精

1 做过

大象蚂蚁和小象们

橙子味椰子油燕麦司康

全麦粉、即食燕麦片、椰子油、蜂蜜、橙汁、泡打粉、橙皮、70%黑巧克力豆

3 做过

大象蚂蚁和小象们

健康的苹果肉桂软曲奇

即食燕麦片、鸡蛋、中等苹果、蜂蜜、椰子油、泡打粉、盐、70%耐高温黑巧克力chip、肉桂粉

4 做过

大象蚂蚁和小象们

苹果馅蛋白棒（免烤）

苹果丁、肉桂粉、大豆分离蛋白、椰子粉、盐、不加糖的苹果酱、不加糖的腰果奶或椰奶、香草精

0 做过

大象蚂蚁和小象们

健康的巧克力燕麦烤饼（无面粉）

杏仁粉、燕麦粉、蛋白粉（我用的大豆蛋白）、融化的椰子油、杏仁浆、鸡蛋、香草精、小苏打、泡打粉、海盐、融化的巧克力、甜菊糖、牛奶、蔓越梅

0 做过

大象蚂蚁和小象们

南瓜荞麦巧克力软饼

荞麦粉、全麦粉、南瓜泥、融化的椰子油、小苏打、泡打粉、72%黑巧克力豆、酸奶、盐

1 做过

大象蚂蚁和小象们

全麦红酒蓝莓司康

新鲜蓝莓（冷冻也就可以）、燕麦片、荞麦粉、泡打粉、香草精、椰子油、红酒

2 做过

大象蚂蚁和小象们

无麸质快手面包

木薯粉、椰子粉、海盐、苏打粉、干迷迭香、大蒜粉、鸡蛋、不加糖的杏仁牛奶、融化的椰子油、打顶的干欧芹

2 做过

大象蚂蚁和小象们

{纯健康}巧克力曲奇

花生酱、龙舌兰糖浆、香草精、可可粉、小苏打、大鸡蛋、耐高温黑巧克力豆、顶部的耐高温黑巧克力豆

1 做过

大象蚂蚁和小象们

免烘焙健康杏仁能量球（附如何学会爱跑步）

杏仁干、葡萄干、杏仁、核桃、无糖椰子蓉、亚麻籽、香草精华、肉桂粉

0 做过

大象蚂蚁和小象们

羽衣甘蓝燕麦松饼

鸡蛋、羽衣甘蓝、燕麦、酸奶、小苏打、泡打粉、盐、奇亚籽

综合评分 7.7 （14 做过）

大象蚂蚁和小象们