健身零食

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创建时间: 2017-03-01      最后修改: 2017-03-13
99 菜谱
  • 燕麦香蕉早餐小松饼丨健康·三餐

    皮发黑的熟透香蕉、蜂蜜、椰子油、苹果醋、椰子粉或杏仁粉或全麦粉、即食燕麦、泡打粉、海盐(粗海盐更好)、淀粉、肉桂粉、香草精

    综合评分 8.2 (198 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 无油无糖的牛油果香蕉核桃蛋糕

    牛油果泥、香蕉泥、蜂蜜、鸡蛋、普通面粉、盐、baking soda、核桃或其他坚果、香草精(可选)、酸奶油或希腊酸奶

    综合评分 7.4 (17 做过)

    瘦肉皮凍

  • 【健身零食】无油纯素燕麦香蕉能量棒(减脂适用)

    #燕麦、亚麻籽粉(可省)、肉桂粉、#香蕉、枫糖浆(可换蜂蜜)、其它喜欢的坚果或果干、香草精(可省)

    综合评分 7.5 (111 做过)

    伊莎贝拉旅行中

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