紫薯🍠黑芝麻软欧包🥖 整整做了一下午,手揉2小时到揉出手套膜…最后成果口感不辜负努力! #晚餐•2018年11月29日##健康##少油##低糖##轻食##紫薯泥##黑芝麻##紫薯💜##麻薯软欧包##麻薯##软欧包##欧包欧包##减肥#...
2018-11-29
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紫薯黑芝麻软欧包🥖 整整五层:紫薯面皮➕麻薯➕紫薯泥➕熟黑米➕坚果碎! 一口咬下去软糯无比~ #晚餐•2018年11月29日##摄影##一人食##欧包欧包##软欧包##麻薯##麻薯软欧包##紫薯💜##黑芝麻##紫薯泥##轻食##低糖##...
2018-11-29
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#戚风蛋糕# #低糖#第一次做生日蛋糕成功了!这个方子做出来的蛋糕又绵又弹非常棒。我把蛋黄里的糖减少到5克,并加了几滴朗姆酒,其他没变,做出来甜度刚好,抹上奶油不会腻!下次试一下减少油。这次不足的地方是,表层有点糊了,然后有一边有一点点塌。...
2018-10-29
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上周去平谷摘桃子,真的是超级甜,自己完全吃不完,最近也在控制碳水的摄入,所以拿来做果酱抹面包。 用了一个水蜜桃和一个油桃,果肉共500g,加了一小勺柠檬汁和2颗椰枣,用料理机打成蓉,小火熬了半个小时吧,出了300g果酱。 因为加了油桃颜色酱...
2018-08-31
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#晚餐•2018年2月2日##淡奶面包##低糖#昨天下午活好面(为消耗开封的黑白淡奶,用淡奶和面,很黏手,特别黏,和面好累(´;︵;`))但觉得来不及等发酵,于是两点多冷藏冰箱,今早十点取出,大概变大至1.7倍,明显没有发酵到位。投进面包机...
2018-02-02
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