#减肥打卡餐#

178 作品
  • homemade

    homemade 

    简易版sukiyaki,我爸吃肉我吃豆腐...减肥人士伤不起…… #homemade##感觉自己很健康##减肥打卡餐#

    2018-01-16

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  • 午餐•2017年5月2日

    午餐•2017年5月2日 

    好久没煎鸡肉了,居然煎得这么七零八落的...醉了……不过salad还是很好吃的说 #午餐•2017年5月2日##homemade##减肥打卡餐#

    2017-05-02

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  • homemade

    homemade 

    本来满满一天的schedule因为半夜起来看阿水和阿花导致的头疼被搁浅了...本来想等到快递电话就可以去休息一下了的,结果快递中午才打电话来,就利用上午时间做了些面包,除了稍稍有点烤焦了之外,别的都超级不错哦!黑麦和全麦两种,估计这个星期的...

    2017-03-06

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  • 午餐•2017年3月4日

    午餐•2017年3月4日 

    #午餐•2017年3月4日##减肥打卡餐##homemade#

    2017-03-04

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  • 早餐•2017年3月4日

    早餐•2017年3月4日 

    #早餐•2017年3月4日##美好的一天从美好的早餐开始##减肥打卡餐#

    2017-03-04

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  • 午餐•2016年9月24日

    午餐•2016年9月24日 

    外食中...周末家里就特别的吵,所以就跑出来躲一下...选到这个salad做中饭,送餐还算挺快的...看这样子吃草能坚持到几时... #午餐•2016年9月24日##eat clean & train dirty##感觉自己很健康#...

    2016-09-24

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  • 晚餐•2016年9月23日

    晚餐•2016年9月23日 

    New invention...oven baked sweet potato with tuna and cheese in kimchi juice...Hahahah...the cheese is reduced fat one a...

    2016-09-23

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  • 午餐•2016年9月23日

    午餐•2016年9月23日 

    和昨天差不多的配方,只是把虾换成了tuna,好像热量比昨天还低...不过真的很好吃,墙裂推荐中... #午餐•2016年9月23日##感觉自己很健康##homemade##减肥打卡餐##eat clean & train dirty...

    2016-09-23

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  • 午餐•2016年9月22日

    午餐•2016年9月22日 

    鲜虾桃子烤核桃沙拉...味道好极了……好久没来发图了...因为...懒... #午餐•2016年9月22日##减肥打卡餐##homemade##感觉自己很健康#

    2016-09-22

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  • 午餐•2016年9月11日

    午餐•2016年9月11日 

    在pcc忙着乱七八糟的事情,头晕晕的,上楼叫了份take-out当午饭...早知道有bacon就让他们给挑出去了……周末比平时人要多,等的也久一些...总体还是很好吃……要忙的事情还没有忙完...啊,明天deadline怎么办啊…… #午餐...

    2016-09-11

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  • 早餐•2016年8月8日

    早餐•2016年8月8日 

    #早餐•2016年8月8日##eat clean & train dirty##感觉自己很健康##homemade##减肥打卡餐##sourdough experiment##sourdough starter#

    2016-08-08

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  • 午餐•2016年8月5日

    午餐•2016年8月5日 

    有点坏肚子...本来要带去cafe的东西变成在家消灭了……不过还是很好吃的说...在纠结下午要不要去Cafe…… #午餐•2016年8月5日##eat clean & train dirty##感觉自己很健康##homemade##...

    2016-08-05

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  • 午餐•2016年8月4日

    午餐•2016年8月4日 

    几乎和昨天差不多的午餐内容,金枪鱼海苔糙米黑芝麻饭团,黄瓜,黑芝麻酱拌芸豆,一支秋葵……今天终于做运动了.... #午餐•2016年8月4日##eat clean & train dirty##感觉自己很健康##homemade##...

    2016-08-04

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  • 午餐•2016年8月3日

    午餐•2016年8月3日 

    金枪鱼海苔糙米饭团,黄瓜,海盐黑胡椒拌秋葵……简单快手...带来咖啡店吃都不会有菜味惹人嫌呢……好开心 #午餐•2016年8月3日##eat clean & train dirty##感觉自己很健康##homemade##减肥打卡餐...

    2016-08-03

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  • 早餐•2016年7月26日

    早餐•2016年7月26日 

    做了面包之后,早餐变得越发轻松了...简单方便...好吧,我承认是我太懒了…… #早餐•2016年7月26日##eat clean & train dirty##美好的一天从美好的早餐开始##感觉自己很健康##homemade##减...

    2016-07-26

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  • 早餐•2016年7月25日

    早餐•2016年7月25日 

    Morning!Dayday, Klay and KD...none of them is on the starting line-up...hard to believe it... #早餐•2016年7月25日##eat clean ...

    2016-07-25

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  • 晚餐•2016年7月21日

    晚餐•2016年7月21日 

    好久没烤面包了,因为天气太热了,实在不想动,所以就懒得做面包了,终于今天下雨了,气温下降了,再不做面包又不知道要等到什么时候了,所以就把家伙事都拿出来做面包...终于,接下来的主食有着落了... #晚餐•2016年7月21日##eat cl...

    2016-07-21

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  • 晚餐•2016年7月21日

    晚餐•2016年7月21日 

    #晚餐•2016年7月21日##eat clean & train dirty##感觉自己很健康##homemade##减肥打卡餐#

    2016-07-21

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