自制核桃香蕉酸奶奶昔。特地还加了洋车前子壳 佛手瓜块 百香果和一小勺蛋白粉。核桃就只放一颗就已经很浓郁了～ #早餐•2016年11月6日##早午餐系列##健康饮食系列##纤维素##减脂##增肌##优质蛋白##黄金脂肪#
2016-11-06
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齐妙可言
（浙江,杭州）
不得不喝之酸奶奶昔。这次加了种草买的百香果一小个 黑葡萄3颗 猕猴桃半个&拌好的洋车前子壳。。绸绸的好味！🤗 #早餐•2016年10月19日##优质碳水##优质蛋白##减脂##增肌##健身餐##早午餐系列##健康饮食系列##纤维素#
2016-10-19
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齐妙可言
（浙江,杭州）
早上起来就能吃上老妈煮的番薯粥 太幸福啦！这次是加了百合、薏米，加上糯糯的番薯，因为番薯不够甜 就还自己额外加了蜂蜜 顺便撒了一把桂花 超级香甜！🤗🤗🤗 #早餐•2016年10月18日##早午餐系列##健康饮食系列##优质碳水##纤维素##...
2016-10-18
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齐妙可言
（浙江,杭州）
前两天亲戚送来的年糕 质地很软糯 就直接切大块做成年糕泡饭了 配上一些小菜 美味美味！ #午餐•2016年10月17日##早午餐系列##懒人美味#
2016-10-17
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齐妙可言
（浙江,杭州）
老妈昨天看了王小丫的美食节目就一定要种草了。自制米饭锅巴哈哈。我表示本来要去喝奶昔的人被她喂饱了……嗝～ #早餐•2016年10月17日##早午餐系列#
2016-10-17
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齐妙可言
（浙江,杭州）
之前忘了上传这张过程图……感觉就是吃冰淇淋那样……浓郁～ #早餐•2016年9月1日##早午餐系列##纤维素##优质蛋白##减脂##增肌##健康饮食系列##健身餐##炎炎夏日·必备#
2016-09-01
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齐妙可言
（浙江,杭州）
smoothie料理时加了牛油果 猕猴桃和俩香蕉。灰常好喝！ #早餐•2016年9月1日##健康饮食系列##健身餐##纤维素##优质蛋白##减脂##增肌##早午餐系列#
2016-09-01
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齐妙可言
（浙江,杭州）
